Ce deal n'est malheureusement plus d'actualité.
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43
3 févrierLocalisation : National

Ce deal n'est plus valable, mais voici des idées pour trouver votre bonheur :

Moins 50% sur la nutrition et entraînement.

Exemple : Abonnement d'un an au Coach d'entrainement et nutrition a 60e au lieu de 120e.
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43 commentaires
Super deal.
Les entraînements sont adaptés à ce que vous souhaitez réaliser.
Vous pouvez donc choisir entre:

- Travailler le cardio
- Travailler la force
- Les deux

Les WOT sont très vite assez soutenus et vont vous demander d'aller puiser l'énergie qu'il y a au fond de vous (un peu comme Gohan contre Cell 😝).

Vous n'allez pas devenir une bête de muscle avec cet entraînement qui est basé uniquement sur le poids du corps.
En revanche votre silhouette va s'affiner et vos muscles se dessiner.

Les résultats dépendent bien-sûr de votre alimentation, de votre sérieux et de la fréquence d'entraînement.

Bon courage à tous !
Et j’ajouterais une communauté au top. Ce qui motive encore plus ^^
j'ai des amis qui ont l'application et donc l'abonnement , je vous dire que c'est quand même "hard" - beaucoup de burpees ( pour les connaisseurs ; il faut quand même être sportif . Mes séances fizzup ( autre application ) étaient vraiment faciles
freudreuse5703/02/2019 10:10

j'ai des amis qui ont l'application et donc l'abonnement , je vous dire …j'ai des amis qui ont l'application et donc l'abonnement , je vous dire que c'est quand même "hard" - beaucoup de burpees ( pour les connaisseurs ; il faut quand même être sportif . Mes séances fizzup ( autre application ) étaient vraiment faciles


C’était vrai il y a quelques temps. Mais le niveau a baissé avec l’ajout de nouveaux exercices et c’est beaucoup plus accessible pour tout le monde maintenant.
tyxkidil y a 8 min

C’était vrai il y a quelques temps. Mais le niveau a baissé avec l’ajout de …C’était vrai il y a quelques temps. Mais le niveau a baissé avec l’ajout de nouveaux exercices et c’est beaucoup plus accessible pour tout le monde maintenant.


Ah et bien tant mieux , cela reste une application sympathique qui peut te faire progresser plus que Fizzup à mon sens.
Qui a déjà essayer la partie nutrition ? Les recettes sont elles "française"?
Parfait ça tombe au bon moment. Les -50% ne tombent pas souvent, c'est plus -30 que l'on a.
Par contre jamais testé la partie Nutrition, j'hésite à la prendre.
Aussi il y a eu encore beaucoup de changements dans les 6-12 derniers mois, les séances sont un peu plus longues mais plus accessible Même s'il faut toujours avoir un bon mental
La nutrition est au top
Petit déjeuner – 18 recettes à l’heure actuelle

Déjeuner – 20 recettes à l’heure actuelle

Collations – 15 recettes à l’heure actuelle

Boissons – 11 recettes à l’heure actuelle

Repas – 19 recettes à l’heure actuelle
Il faut quoi comme place ? Et matériel ?
iguano62il y a 8 min

Il faut quoi comme place ? Et matériel ?


C'est de la muscu au poids du corps. Ensuite tu peux signaler si ta une barre de traction comme ça le Coach t en met...
Vaut mieux s entraîner en extérieur car tu aura vite chaud
Sur quelques wods, ta une certaine distance de course a pieds (des 250m par ex.)
iguano62il y a 28 min

Il faut quoi comme place ? Et matériel ?


Comme place pas grand chose 2m*2m je dirais pour etre un minimum à l’aise.
Concernant le materiel tu peux t’en sortir avec rien mais l’idéal est au moins une barre de traction. (C’est toi qui defini ton materiel dans l’appli et le coach s’adapte)
J'ai honte de le dire mais à l'époque j'avais arrêté vu comme les entrainements devenaient hard

et effectivement Fizzup à côté c'était beaucoup beaucoup plus accessible
Alors c’est top tout est bien planifier rien à dire mais malheureusement une motivation ne s’achète pas lol j’ai abandonne au bout de quelques semaines comme beaucoup de mes amis. Oui j’ai honte
Si on veut juste la nutrition c'est possible ? -50% aussi ?
40€ le caoch uniquement. Les burpees c'est la vie - C'est un exo quu allie force et cardio !!!
tyxkid03/02/2019 10:14

C’était vrai il y a quelques temps. Mais le niveau a baissé avec l’ajout de …C’était vrai il y a quelques temps. Mais le niveau a baissé avec l’ajout de nouveaux exercices et c’est beaucoup plus accessible pour tout le monde maintenant.


J'ai commencé avec un niveau 0... (fumeuse et pas sportif pour un sou) et franchement, on progresse super vite !!
L'ingrédient secret : c'est la motivation et avoir un but - Etre + fort, maigrir ou prendre soin de soi !!!


Et ce tarif tombe à point, maintenant que j'ai décidé de reprendre après une année sabbatique !! +1 même si j'avais reçu le mail et pris avant !!
La motivation et le mental me semble obligatoire.

Ceux qui sont partis de 0, qu'elle garantie avez-vous de réaliser les exercices correctement? Sur ce genre d'application, la posture est hyper importante, au risque de se flinguer un truc.

Sinon les exercices sont accessibles? On y va crescendo ? Quelle fréquence?
Édité par "b0bba" 3 février
b0bbail y a 16 min

La motivation et le mental me semble obligatoire.Ceux qui sont partis de …La motivation et le mental me semble obligatoire.Ceux qui sont partis de 0, qu'elle garantie avez-vous de réaliser les exercices correctement? Sur ce genre d'application, la posture est hyper importante, au risque de se flinguer un truc.Sinon les exercices sont accessibles? On y va crescendo ? Quelle fréquence?


C'est sur que tout seul c'est pas gagné, il faut bien suivre les vidéos et les conseils. Au départ il ne faut pas jouer le temps mais bien faire les mouvements. A force de les refaire on les maîtrises (ne pas hésiter à faire la version "facile" si celle demandée est trop difficile) et la on peut jouer le chrono. Mais honnêtement c'est faisable si on y va pas comme une brute. Il faut je pense un bon mois avec environ 3/4 entraînements par semaine avant de commencer à jouer les chronos.
Après c'est accessible car tu as une première séance de test puis ensuite 1 semaine. L'entraînement s'adapte à ton niveau ensuite en fonction de ton retour (2 à 4 semaines avant d'avoir les séances à son niveau environ je dirai).
Mais sinon c'est vraiment top quand on suis ses objectifs.
Dab2103/02/2019 13:59

J'ai commencé avec un niveau 0... (fumeuse et pas sportif pour un sou) et … J'ai commencé avec un niveau 0... (fumeuse et pas sportif pour un sou) et franchement, on progresse super vite !!L'ingrédient secret : c'est la motivation et avoir un but - Etre + fort, maigrir ou prendre soin de soi !!! Et ce tarif tombe à point, maintenant que j'ai décidé de reprendre après une année sabbatique !! +1 même si j'avais reçu le mail et pris avant !!


Tout à fait d’accord. La motivation est la base de tout. L’idéal est de se fixer un premier objectif réalisable dans un delai raisonnable et une fois atteint on repart sur un nouvel objectif, etc, etc...
tyxkidil y a 10 min

Tout à fait d’accord. La motivation est la base de tout. L’idéal est de se …Tout à fait d’accord. La motivation est la base de tout. L’idéal est de se fixer un premier objectif réalisable dans un delai raisonnable et une fois atteint on repart sur un nouvel objectif, etc, etc...


De toute façon l'application ne gère que des exercices selon le niveau d'entrée. Il y a une évaluation au départ, et le choix d'objectif.

Et surtout prendre plaisir !

Si j'ai un conseil, de part ma petite expérience, il faut toujours bien gainer le corps sur les différents mouvements, et surtout bien étudier les mouvements en les testant avant...
Comme on dit rien ne sert de courir, il faut arriver à point !!!

b0bbail y a 2 h et 47 min

La motivation et le mental me semble obligatoire.Ceux qui sont partis de …La motivation et le mental me semble obligatoire.Ceux qui sont partis de 0, qu'elle garantie avez-vous de réaliser les exercices correctement? Sur ce genre d'application, la posture est hyper importante, au risque de se flinguer un truc.Sinon les exercices sont accessibles? On y va crescendo ? Quelle fréquence?


Tu as aussi la possibilité de rejoindrz des groupes de ta ville si tu veux !!
Édité par "Dab21" 3 février
Avec un VPN turque vous avez l'abonnement annuel pour 24.75 Euros si jamais
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Pas mal même si le mieux pour ce type d'entraînement reste les cours collectifs type cross training.... C'est motivant et avec un bon coach on progresse vite... Le pack 45 de chez liberty gym est vraiment pas mal
bastoine04/02/2019 16:10

Avec un VPN turque vous avez l'abonnement annuel pour 24.75 Euros si …Avec un VPN turque vous avez l'abonnement annuel pour 24.75 Euros si jamais[Image]


En passant par un vpn, sous un il turc (si j'ai bien compris), on a l'offre a 25e ??
Ça ne fonctionne pas de mon côté...
RikRak04/02/2019 19:11

En passant par un vpn, sous un il turc (si j'ai bien compris), on a …En passant par un vpn, sous un il turc (si j'ai bien compris), on a l'offre a 25e ??


Oui, j'ai utilisé Hola VPN (application Android)
Je confirme que ça fonctionne, j'ai ouvert mon compte et installé les applications Freeletics hier après-midi.
Édité par "bastoine" 5 février
bastoineil y a 11 h et 53 min

Oui, j'ai utilisé Hola VPN (application Android)Je confirme que ça f …Oui, j'ai utilisé Hola VPN (application Android)Je confirme que ça fonctionne, j'ai ouvert mon compte et installé les applications Freeletics hier après-midi.


Nickel avec ton vpn, merci
Pas besoin de créé un nouveau compte
Quand je vais sur le site je n'ai plus que 30%...
OkFrere.05/02/2019 22:14

Quand je vais sur le site je n'ai plus que 30%...


Passe par un vpn (cité au dessus), tu choisi comme pays la Turquie puis tu lance l apk freeletics et tu aura le Coach avec nutri pour 25e/an (après 1an ça repasse à 45e)
RikRakil y a 2 min

Passe par un vpn (cité au dessus), tu choisi comme pays la Turquie puis tu …Passe par un vpn (cité au dessus), tu choisi comme pays la Turquie puis tu lance l apk freeletics et tu aura le Coach avec nutri pour 25e/an (après 1an ça repasse à 45e)


En fait je suis déjà abonné. Je voulais profiter de l'offre pour prolonger mon abo. On dirait que ça n'est pas possible. Il préfère évidemment me le facturer à 120 en juillet 2019
Merde...
Créé un second compte au pire. Tu restera gagnant quand même
RikRak05/02/2019 22:26

Passe par un vpn (cité au dessus), tu choisi comme pays la Turquie puis tu …Passe par un vpn (cité au dessus), tu choisi comme pays la Turquie puis tu lance l apk freeletics et tu aura le Coach avec nutri pour 25e/an (après 1an ça repasse à 45e)


Bonjour, faut-il continuer à passer par le vpn pour utiliser l'application ensuite ? Ou seulement au moment de l'abonnement suffit ?
Édité par "Yunivy" 5 février
Yunivyil y a 8 min

Bonjour, faut-il continuer à passer par le vpn pour utiliser l'application …Bonjour, faut-il continuer à passer par le vpn pour utiliser l'application ensuite ? Ou seulement au moment de l'abonnement suffit ?


Bonjour, seulement au moment de souscrire à l'abonnement
Yunivyil y a 10 min

Bonjour, faut-il continuer à passer par le vpn pour utiliser l'application …Bonjour, faut-il continuer à passer par le vpn pour utiliser l'application ensuite ? Ou seulement au moment de l'abonnement suffit ?


Uniquement pour faire ton abonnement :-)
Après tu te logues normalement sur l'application Freeletics

En faite l'application "Hola VPN" ne t'ouvre qu'une page web comme si tu étais en Turquie (ou autre pays au choix), ça n'impacte pas l'ensemble de ta connexion internet.
OK ! Merci beaucoup pour vos retours hyper réactifs.
Merci, pris mais seulement avec 30% du coup, l'offre à 50% semble être terminée.
De mon coté en suivant le même lien, toujours en passant par le VPN via la Turquie , en supprimant le code promotionnel et en entrant celui-ci : ur-febsale2019-1m-50, j'ai pu m'abonner avec 50% soit 24€75
Expiré ?
le deal fonctionne toujours à -50 % ? car actuellement sur le site, il y a uniquement un -20 %
Édité par "clouguech" 27 mars
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Apprenti dealer ! C'est le tout premier deal de RikRak ! N'hésitez pas à lui souhaiter la bienvenue, à lui prodiguer des conseils et astuces pour ses prochains deals ou simplement à lui dire merci pour son partage !

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