Abdo Roller avec Tapis
36°Expiré

Abdo Roller avec Tapis

6,47€25,90€ -75% Bons plans E. Leclerc
11
Localisation : Ile-de-France (93)27 janvier 2016
A ce prix là à moi les abdo lol

Attention, nous ne pouvons pas garantir le stock restant en magasin ni le caractère éventuellement national de l'offre, n'oubliez pas d'appeler votre magasin avant de vous déplacer !

11 commentaires

Posteur

Pour infos ces le Leclerc du blanc mesnil 93

Merci pour le deal. Aurais-tu une idée du stock dispo ?

Posteur

a 17h il en restée un peu prêt 8

Toujours pas de commentaire de sportifs offusqués qui hurlent que ce genre d'accessoire ne sert à rien ? Wow !! (je précise que ce n'est pas ce que je pense :-3)

Dispo aussi au Leclerc de Brest ya aussi des banc de muscu à 108€ dès vélo elliptique a 80€ et d'autres truc de musculation

+1,5 pour faire des abdos correctement

Banni

Matt972

Toujours pas de commentaire de sportifs offusqués qui hurlent que ce … Toujours pas de commentaire de sportifs offusqués qui hurlent que ce genre d'accessoire ne sert à rien ? Wow !! (je précise que ce n'est pas ce que je pense :-3)



Je ne suis pas sportif, loin de la, par contre ce truc est excellent pour ce niquer les cervicales et le dos, m'enfin si c'est le prix pour avoir des abdos avec ce truc ...

Plus sérieusement, autant investir dans un ballon de kiné et un tapis, c'est soft question difficulté et ça permet de faire du renforcement abdominal sans se blesser

Donc -1 désolé

Ov3rLorD

Je ne suis pas sportif, loin de la, par contre ce truc est excellent pour … Je ne suis pas sportif, loin de la, par contre ce truc est excellent pour ce niquer les cervicales et le dos, m'enfin si c'est le prix pour avoir des abdos avec ce truc ... :)...



Alors moi je le suis un peu, sportif, et je pratique la musculation dans une salle.
Cette salle dispose de produits similaires (bizarre) et les coachs de la salle invitent les nouveaux adhérents à utiliser cet accessoire justement pour réaliser le mieux possible le mouvement et qu'il soit le moins douloureux pour les cervicales donc, eux qui sont sportifs je serai plus tenté de les écouter que le commentaire d'un non sportif qui crois encore ces idées reçus...
OK le ballon c'est très bon mais entraine moins efficacement et aussi étonnant que cela puisse paraitre, un débutant exécute souvent très très mal le mouvement sur un tapis sans l'aide d'un accessoire !
En effet les débutants désireux d'aller plus vite on tendance à fixer leurs pieds (1ere erreur) et à poser leurs mains derrière la tête pour s'aider à monter plus haut et en faire plus longtemps (2 eme erreur).
Cet accessoire leur est réellement recommandé
Quand on commence à être habitué et que l'entrainement paye, est de les faire sur un tapis, sans accessoires, sans accroche aux pieds et les mains sur le torse ou sur les tempes. Bref je ne vais rien apprendre à personne ici.
Bon entrainement et très bon prix !!
Attention quand même ce genre d'accessoire n'est pas adapté à tous les gabarits (la taille joue beaucoup pour réaliser le meilleur de mouvement avec ce produit)

Perso mon ostéopathe ma déconseillé ce mouvement pour travailler les ados. Il m'a expliqué que les exercices de gainage et les exercices qui travaille les abdominaux en extensions sont plus intéressant que les exercices qui travaille les abdominaux en contraction.

Banni

TeSdY14

Alors moi je le suis un peu, sportif, et je pratique la musculation dans … Alors moi je le suis un peu, sportif, et je pratique la musculation dans une salle. Cette salle dispose de produits similaires (bizarre) et les coachs de la salle invitent les nouveaux adhérents à utiliser cet accessoire justement pour réaliser le mieux possible le mouvement et qu'il soit le moins douloureux pour les cervicales donc, eux qui sont sportifs je serai plus tenté de les écouter que le commentaire d'un non sportif qui crois encore ces idées reçus... OK le ballon c'est très bon mais entraine moins efficacement et aussi étonnant que cela puisse paraitre, un débutant exécute souvent très très mal le mouvement sur un tapis sans l'aide d'un accessoire ! En effet les débutants désireux d'aller plus vite on tendance à fixer leurs pieds (1ere erreur) et à poser leurs mains derrière la tête pour s'aider à monter plus haut et en faire plus longtemps (2 eme erreur).Cet accessoire leur est réellement recommandé Quand on commence à être habitué et que l'entrainement paye, est de les faire sur un tapis, sans accessoires, sans accroche aux pieds et les mains sur le torse ou sur les tempes. Bref je ne vais rien apprendre à personne ici.Bon entrainement et très bon prix !!Attention quand même ce genre d'accessoire n'est pas adapté à tous les gabarits (la taille joue beaucoup pour réaliser le meilleur de mouvement avec ce produit)



Excuse mais je préfère écouter les conseils reçu d'un kinésithérapeute qui a fait une première année de médecine qu'un coach sportif qui a surement cultivé plus ses biceps que ses lobes frontaux

d'autant que pour avoir testé les deux y a pas photo, que ce soit en résultat ou confort, le renforcement abdominale en suivant les méthode de mon kiné sont bien plus efficace

Balades dit vrai, d'autant la ceinture abdominale ne se limite pas à avoir un 6pack au dessus du nombril mais vas jusqu'au lombaire.

Ov3rLorD

Je ne suis pas sportif, loin de la, par contre ce truc est excellent pour … Je ne suis pas sportif, loin de la, par contre ce truc est excellent pour ce niquer les cervicales et le dos, m'enfin si c'est le prix pour avoir des abdos avec ce truc ... Plus sérieusement, autant investir dans un ballon de kiné et un tapis, c'est soft question difficulté et ça permet de faire du renforcement abdominal sans se blesser ;)Donc -1 désolé



Je trouve que c'est merdique et que ça ne sert à rien (vu que les abdos ne bossent pas, les bras faisant tout le boulot), par contre au niveau du dos et des cervicales, c'est safe, vu que c'est soutenu.
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