Application Drop: Relax Meditation & Focu‪s gratuite sur iOS
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14 février 2021
Drop - Offre des sons relaxants, une méditation guidée et une technique de respiration pour soulager le stress, se concentrer ou dormir.

Profitez de sons relaxants et d'un tutoriel de respiration relaxante pour avoir une journée plus significative et plus actuelle.

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Pratiquez la méditation de pleine conscience et le yoga avec ces sons de la nature relaxants ou utilisez-les simplement comme musique de fond lorsque vous pratiquez le yoga, méditez, écrivez, travaillez, lisez ou détendez-vous simplement dans la baignoire ou au lit, seul ou avec vos proches.



Certains des avantages de la méditation comprennent:

• Diminue la douleur
• Diminue l'inflammation au niveau cellulaire
• Augmente l'émotion positive
• Diminue la dépression
• Diminue l'anxiété
• Diminue le stress
• Augmente la connexion sociale et l'intelligence émotionnelle
• Vous rend plus compatissant
• Vous fait vous sentir moins seul
• Améliore votre capacité à réguler vos émotions
• Améliore votre capacité d’introspection
• Augmente l'épaisseur corticale dans les zones liées à l'attention
• Il améliore votre productivité
• Augmente votre concentration et votre attention
• Améliore votre capacité à effectuer plusieurs tâches à la fois
• Améliore votre mémoire
• Améliore votre capacité à être créatif et à sortir des sentiers battus



Développeur : Marta Gonzalez
Taille : 111,4 Mo
Nécessite iOS 10.0 ou une version ultérieure.
Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.
Ne contient aucun achat intégré.


Informations supplémentaires
Bons plans Soldes d'hiver 2021
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