Ce deal n'est malheureusement plus d'actualité.
25 avril 2022
Ce deal n'est plus valable, mais voici des idées pour trouver votre bonheur :
Ce qui ne te tue pas te rend plus fort ! Activez votre capacité naturelle à prospérer avec Resilience For Dummies
Le stress, l'anxiété et l'épuisement sont des caractéristiques bien trop courantes de notre existence contemporaine au rythme effréné et qui lance des balles courbes, et il est parfois difficile de voir comment nous pouvons nous en sortir intacts d'une semaine à l'autre. Mais il y a une solution à la lutte : la résilience ! Dans Resilience For Dummies, le Dr Eva Selhub, ancienne enseignante à la Harvard Medical School et directrice du Benson Henry Institute for Mind Body Medicine au Massachusetts General Hospital pendant six ans, décrit les mesures éprouvées que nous pouvons tous prendre pour atteindre une résilience optimale afin de construire des structures plus saines et plus saines. des vies plus utiles et de plus en plus joyeuses.
Les six piliers de la résilience sont : la vitalité physique, l'équilibre émotionnel, la force et la clarté mentales, le but spirituel, des relations personnelles saines et être un leader inspirant et faire partie d'une communauté ou d'une équipe plus large. Le Dr Selhub explique pourquoi chacune de ces fondations est cruciale pour s'épanouir, comment les fortifier nous donne une base pour attaquer de front le stress, les difficultés et l'échec, et comment cette confrontation développe ensuite la force dont nous avons besoin pour un changement transformateur au sein de notre vie personnelle et personnelle. vies professionnelles.
- Savoir comment la génétique, l'éducation et la culture contribuent à la résilience
- Éviter l'impuissance apprise et l'état d'esprit de victime
- Harmonisez le stress et faites-le travailler pour vous
- Éliminez les émotions négatives et trouvez votre bonheur
- Développez vos muscles physiques, mentaux et spirituels
Les six piliers de la résilience du Dr Selhub vous montrent comment canaliser votre force intérieure, affronter tous les problèmes qui se présentent à vous et en sortir prospère de l'autre côté.
L'offre expire le 04/05/2022
Source
Informations supplémentaires
easyupload.io/ddwayf
easyupload.io/ddwayf
J'utilise une adresse mail temporaire, c'est très pratique
temp-mail.org/fr/
J'ai été résilient, j'ai attendu et le lien est apparu
(Ou alors fainéant ?)
Merci à vous deux et au posteur
Oui autant que la homéopathie il faut y croire pour que ça fonctionne donc si tu te pose la question c'est 💀
+1
Possible. Mais ça ne coûte rien de survoler le bouquin pour décider de ce qu'il en est réellement.
J’attendais ce commentaire ! Ici 100% de bilingues voir même de trilingues ou de gros troll
J'ss amoureux
Merci !!
Dans beaucoup de domaines, pour progresser il faut se mettre à l'anglais c'est inévitable.
Merci!
Thanks a lot
Et beh, dire qu'un simple petit trait d'humour vient de se faire bannir, bravo à toi.
"Nous comprenons que vous ayez eu l’intention de plaisanter et/ou que votre intention n’était pas mauvaise, mais ce genre de propos peut être mal interprété ou blesser d’autres membres. Nous avons donc décidé de ne plus accepter ces commentaires afin de conserver un esprit de communauté, d’entraide et de bonne humeur – et un site où tout le monde se sent bien !"
Là, honnêtement, ça frise le ridicule. Il n'y avait pas d'attaque personnelle, ça allait même dans le sens des personnes non anglophones, mais quand on fait preuve de subtilité, on passe donc pour un gros troll. (je suis donc gros, aussi, ce qui constituerait une insulte).
J'en conclus donc que la doxa est de se taire et de ne plus rien dire car le moindre petit propos pourrait choquer à peu près n'importe qui.
Désolé si ça t'a blessé. Bien à toi.
10minutemail.com
Si ça peut aider.
Merci 😁
Ça coûte du temps et du jus de cerveau.
Ne brade pas ton temps ni ton intellect.
Merciii II 😘😘
Je suis d'accord avec toi sur l'homéopathie, mais mettre le développement personnel sur le même plan c'est idiot. Nous travaillons tous quotidiennement à notre développement personnel, avoir les idées plus claires ne peut qu'aider. Après je suis d'accord pour dire qu'il y a beaucoup de livres inutiles qui déclinent à l'envi la pensée positive, qui, elle, se rapproche de l'effet placebo que tu pointes du doigt à raison.
Je ne suis pas très avancé sur le sujet, mais si tu prends par exemple le b-a ba de la méditation : apprendre à respirer et ne pas se juger, ça fait déjà beaucoup de bien.
Le fameux jus de cerveau
D'un coup mon raisonnement est idiiot et un autre j'ai raison
Bah oui on peut avoir partiellement raison. Je sais que les réseaux sociaux sont binaires, mais fais un effort de compréhension.
Qu’est ce qui nous attends? Tu as des infos?
Tous tes commentaires vont être scrutés dorénavant !
Non, j'ai été pris ces derniers jours, j'ai même pas pu télécharger le bouquin. C'est mal parti....
Preuve du manque de résilience
Problème co-recursif....
Big brother is watching me !
I'm not your big bro, pal.
Obrigado voce !