Journée de Dépistages, Ateliers pratiques et Séances découverte Aquasport, Aquarelax, Fitness ou Bien-être gratuits - Mornant (69)

« Ma Journée bien-être & santé

Premier événement de sensibilisation et de prévention destiné au grand public coorganisé par la CPTS et la Copamo, « Ma journée bien-être & santé » est une journée familiale pour vous aider à prendre soin de vous, quel que soit votre âge ! Le samedi 1er avril de 10h à 17h, rendez-vous au Clos Fournereau à Mornant pour faire le point sur vous et vos petites habitudes.

Au programme :

Ateliers pratiques, sur inscription : cptscoteauxrhodaniens.fr/20230401-forum-sante-inscription ou au 04 78 44 98 50

• De 10h45 à 11h15 : Réveil énergétique ayurvédique - adulte / Atelier prévention plagiocéphalie
• De 11h30 à 12h : Atelier une épaule forte et sans douleur / Baby yoga (2/5 ans)
• De 14h à 14h30 : Atelier Pouet Pouet (autopalpation mammaire) / Atelier lavage du nez pour les nourrissons
• De 14h45 à 15h15 : Retrouvez l’optimisme en 7 étapes / Atelier massage du nourrisson (2 à 6 mois)
• De 15h30 à 16h : Initiation à la sophrologie - adulte / Atelier auto modelage
• De 16h15 à 16h45 : Comment protéger son audition / Lib’air toi, théâtre d’impro
• 10h/11h/14h/15h/16h : Initiation 1ers secours, défibrillateur (Caserne des pompiers)

Informations et dépistage, de 10h à 17h à l'Espace Copamo

• Dépistage et infos auditions par Mornant audition conseil
• Dépistage et infos sur les maladies rénales par France Rein et des infirmières
• Dépistage diabète par l’association Lyre et des pros de santé CPTS
• Dépistage hypertension artérielle par des pros de santé CPTS
• Informations pour les aidants et les malades par France Alzheimer
• Prévenir et soulager les aidants par le Centre médical Germaine Revel
• Découverte du corps humain, Infos greffes et dons d'organes par Sportlygref
• Nursing touch et modelage crânien par socio- esthéticienne
• Cancer : infos, soutien, écoute par Histoire de femmes en Pays Mornantais et la Ligue contre le cancer
• Le lymphoedème et le parcours de soins par association Lymphoedème Rhône Alpes
• Le dépistage organisé, un superpouvoir pour votre santé par le Centre de coordination de
• Dépistage des cancers Auvergne Rhône Alpes
• Les risques liés aux écrans par la CPTS Lyon 8
• Le repérage des fragilités chez les personnes âgées – par la CPTS Lyon 8
• La santé mentale, parlons-en ? par l’IREPS
• Prendre soin de son dos par un kiné
• Découverte pédicurie / podologie par un podologue
• Qu’est-ce que la CPTS des coteaux rhodaniens ? par la CPTS
• Présentation de l’offre de soins de l’hôpital de Givors par le Centre hospitalier de Givors
• Prévention des conduites addictives par un psychologue addictologue
• L’énigme des étiquettes alimentaires par des diététiciennes
• Prévention des troubles des apprentissages par une orthophoniste
• Massage et sommeil du nourrisson par une ostéopathe et une éducatrice de jeune enfant
• Accompagnement de la femme enceinte par des pharmaciens

Sport et santé, au centre aquatique de 14h à 17h

• Un quizz actif et des infos sur le sport et l’alimentation animés par 2 diététiciennes
• 2 animateurs d’activité physique adaptée pour faire découvrir leur discipline ainsi que 2 activités proposées : box et teqvoly : combinaison de ping pong et de volley
• L’équipe du centre aquatique mobilisée pour faire découvrir l’aquasport (en famille, sans inscription) et l’activité fitness/bien être (adultes, sans inscription)

Animations extérieures

• Petit marché de producteurs locaux : pain bio, miel et produits de la ruche, confitures et légumes… De 14h à 17h
• En famille, venez profiter de la ferme pédagogique, d'une structure gonflable "le bunker", de grands jeux en bois de la ludothèque, et participez à notre jeu de piste sur l’alimentation.
• Animation vélo smoothie par Gone events
• Restauration sur place : un camion pizza qui proposera des pizzas équilibrées (légumes notamment) et desserts équilibrés ( compote, salades de fruits frais, pannacotta coulis de fruits…)
• Buvette associative »