Roue abdominale 17cm de diamètre  3.99€ en magasin @ Lidl

346°Roue abdominale 17cm de diamètre 3.99€ en magasin @ Lidl

Posté par mr.canto le 26/12/2014 à 15h58

Roue abdominale 17cm de diamètre 3.99€ en magasin @ Lidl

Le 26/12/2014 à 15h58

Le 27/12/2014 à 23h18

Le 26/12/2014 à 18h16

Roue abdominale 17cm de diamètre  3.99€ en magasin @ Lidl

Expiré

3.99€

 346°

Expire le 02/01/2015

Localisation : National

Bonjour à tous

Après les fêtes il va falloir penser à perdre tous ces vilains kilos en trop lol

Le précédent deal était à 13,12€ ce n'est pas la même marque mais le résultat est le même.
https://www.dealabs.com/bons-plans/ab-roller-casall/52807


Entraînement des abdominaux ainsi que des muscles du dos
Bande env. 185 cm
Roue Ø env. 17 cm
garantie 3 ans

Bonne fêtes de fin d'année.

65 commentaires

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01

Page :

ugly

Le 26/12/2014 à 16h03 (Modifié le 26/12/2014 à 16h03)

#1 Signaler
Prévoir du renfort pour soulager ses genoux :)

+2
haribo93

Le 26/12/2014 à 16h03

#2 Signaler
Attention au dos avec cet article ... Si mal exécuté les lombaires vont prendre chère ...
jo59270

Le 26/12/2014 à 16h08

#3 Signaler
c'est du solide ??
Noumayos

Le 26/12/2014 à 16h11

#4 Signaler
ta compraison avec l'autre deal fonctionne pour moi ;) +2
GaRoK

Le 26/12/2014 à 16h14

#5 Signaler
je m'y risquerai pas vu l'état de mon vieux dos -_-' , mais très bon prix, donc +2
deska

Le 26/12/2014 à 16h24

#6 Signaler
Prix tout doux ... mais sceptique quand à l'efficacité de l'objet
better33

Le 26/12/2014 à 16h26

#7 Signaler
Prix tout doux ... mais sceptique quand à l'efficacité de l'objet
Honnêtement pour en avoir fait je trouve ça génial. C'est pas fait pour avoir des gris abdo visibles, mais c'est super pour changer du gainage classique !
Kreenk

Le 26/12/2014 à 16h30

#8 Signaler
J'suis déçu, l'année dernière on avais le droit à des haltères de super bonne qualité pour pas cher
blazy.13015.

Le 26/12/2014 à 16h42

#9 Signaler
Ce produit fonctionne mais on se la coule pas douce hein? faut faire des efforts..
Joj0

Le 26/12/2014 à 17h37

#10 Signaler
Prix tout doux ... mais sceptique quand à l'efficacité de l'objet
Les abdos classiques sont bien plus facile qu'avec ça .... ;)
Vagpowaaa

Le 26/12/2014 à 18h20

#11 Signaler
-2. Ce machin fusille le dos. Et un coup qu'on la, on s'en sert 1 semaine et op au placard. Passez votre chemin.
argh.nitrox

Le 26/12/2014 à 18h24

#12 Signaler
et ça se mange ?? |D |D
Arthurcs

Le 26/12/2014 à 18h25

#13 Signaler
Parfait pour Alphapix.
DJEY

Le 26/12/2014 à 18h33

#14 Signaler
Rien de tel pour se déchirer gravement les abdos
Burattino

Le 26/12/2014 à 18h37

#15 Signaler
Non, c'est un excellent appareil, si c'est utilisé correctement tu ne te déchireras ni les abdos ni le dos.

Le hic c'est que c'est vendu comme appareil pour "Madame Michou" alors que ce n'est absolument pas le cas, donc effectivement si vous êtes un gros mou qui faites du sport 1 fois tous les 36 du mois passez votre chemin vous allez vous faire mal avec ça.

Pour les sportifs réguliers par contre c'est top, et pour les cracks on peut encore augmenter la difficulté en se mettant debout/ et ou lestant.

deska

Le 26/12/2014 à 18h50

#16 Signaler
Pas sur qu'il y ait beaucoup de sportifs aguerri sur dealabs ^^

A moins de trouver une autre utilisation pour cette chose ? lol
mr.canto

Le 26/12/2014 à 19h12

#17 Signaler
-2. Ce machin fusille le dos. Et un coup qu'on la, on s'en sert 1 semaine et op au placard. Passez votre chemin.

Faux, c'est dommage de dire cela, il faut y aller tout doucement et pas comme un bourrin, un peu comme ton commentaire. Si on s'y prend de la bonne manière tout ce passe bien et c'est valable pour tout autre objet pour faire de la musculation.

Merci encore de ton éclairage
better33

Le 26/12/2014 à 19h16

#18 Signaler
-2. Ce machin fusille le dos. Et un coup qu'on la, on s'en sert 1 semaine et op au placard. Passez votre chemin.

Parle pour toi.. C'est dingue ça -_-' si tu sais pas faire et que t'as aucune motivation, abstient toi..
pourpoints

Le 26/12/2014 à 19h24 (Modifié le 26/12/2014 à 19h24)

#19 Signaler
Je suis pro de santé, et je peux vous dire que bien utilisé, c'est très intéressant!
Mais le vraiment bon plan du catalogue, c'est la bande extenseur (en bleu en bas de la page avec la roue!)
Nyaldee

Le 26/12/2014 à 19h33 (Modifié le 26/12/2014 à 19h35)

#20 Signaler
-2. Ce machin fusille le dos. Et un coup qu'on la, on s'en sert 1 semaine et op au placard. Passez votre chemin.
Tu n'y connais rien en body, alors abstient toi merci.

Cet accessoire est top, il faut bien gainer et garder le dos droit pendant l’exécution, dans le cas contraire on aura tout simplement aucune sensations. Et je vois pas comment ça pourrait fusiller le dos contrairement à des crunchs classique qui sont une aberration (comprime les disques) si t'as mal t'arrête tout simplement, et si tu sens rien tu revois le mouvement, il y a aucun mal. http://www.amazon.fr/corps-sans-douleur-nouvelle-%C3%A9dition/dp/2365490077/

Tu risque juste de renforcer ta ceinture abdominale et soulager le dos.
LilooG

Le 26/12/2014 à 20h45

#21 Signaler
Je ne sais pas ce qu'on a vraiment pour ce prix, mais lors de cette offre, ils proposent une genouillère pour 4.99 €... Je reviens de la pharmacie avec celle de mon médecin, du même genre à 102.29 €.
kikidod

Le 26/12/2014 à 20h48

#22 Signaler
Pas mal mais le 2 janvier uniquement
chibreBois

Le 26/12/2014 à 20h56

#23 Signaler
Il faut déjà avoir des abdos en béton armé pour faire cet exercice. Ceux qui mettent -2 ont simplement pensé que c'était réservé à tout le monde, et se sont éclaté la face contre le sol...
waveboreale

Le 26/12/2014 à 20h56

#24 Signaler
Je suis pro de santé, et je peux vous dire que bien utilisé, c'est très intéressant!
Mais le vraiment bon plan du catalogue, c'est la bande extenseur (en bleu en bas de la page avec la roue!)

Je vois pas du tout comment on s'en sert et à quoi ça sert. Des explications svp j'ai fait google mais pas les mêmes bandes.
Bibeleuh

Le 26/12/2014 à 20h58

#25 Signaler
J'en cherchais une c'est parfait +2
chibreBois

Le 26/12/2014 à 21h00

#26 Signaler
Je suis pro de santé, et je peux vous dire que bien utilisé, c'est très intéressant!
Mais le vraiment bon plan du catalogue, c'est la bande extenseur (en bleu en bas de la page avec la roue!)

Je vois pas du tout comment on s'en sert et à quoi ça sert. Des explications svp j'ai fait google mais pas les mêmes bandes.

Si je ne me trompe pas, ce sont des entraves utilisées pour des séances intensives (genre pilates)
pourpoints

Le 26/12/2014 à 21h10

#27 Signaler
On utilise les bandes a différents niveau (trou plus ou moins loin) et la résistance augmente à ce moment la. Il faut un point fixe où accrocher la bande.
A vendre sur un catalogue pro: http://www.kinessonne.com/materiel-de-reeducation-kine/reeducation-des-membres-superieurs-kine/bandes-d-exercice/bande-d-exercices-elastiband.html
Joj0

Le 26/12/2014 à 21h20

#28 Signaler
Je suis pro de santé, et je peux vous dire que bien utilisé, c'est très intéressant!
Mais le vraiment bon plan du catalogue, c'est la bande extenseur (en bleu en bas de la page avec la roue!)

Je vois pas du tout comment on s'en sert et à quoi ça sert. Des explications svp j'ai fait google mais pas les mêmes bandes.
Tu mets tes mains de chaque côté de la roue comme avec un guidon, genou au sol, gaine bien le dos, et tu fais rouler d'avant en arrière , le ventre touche presque le sol et tu remontes :D
ugly

Le 26/12/2014 à 21h41

#29 Signaler

Pour les sportifs réguliers par contre c'est top, et pour les cracks on peut encore augmenter la difficulté en se mettant debout/ et ou lestant.
Comme monsieur? https://www.youtube.com/watch?v=82ZS4mb37Us
Je ne sais pas ce qu'on a vraiment pour ce prix, mais lors de cette offre, ils proposent une genouillère pour 4.99 €... Je reviens de la pharmacie avec celle de mon médecin, du même genre à 102.29 €.
http://www.lidl.fr/fr/offres-513.htm?action=showDetail&id=23309

Si c'est pour une protection complémentaire avec la roue, plus qu'inutile.
C'est juste un bandage et non une genouillère.

@jojo: il parlait des bandes du catalogue et non de la roue
Bogdahn

Le 26/12/2014 à 22h17

#30 Signaler
Très bon prix pour un accessoire top si on sait s'en servir. Comme tout accessoire de muscu, il faut faire attention, c'est tout.
Il y a pleins de vidéo pour débutant sur youtube.
Shin

Le 26/12/2014 à 22h38 (Modifié le 26/12/2014 à 22h39)

#31 Signaler
Bon pour le prix je ne devrais pas mais j’hésite ... est ce que ça apport beaucoup par rapport à une haltère utilisée pour faire le même genre d'exercices ? Bon c'est sûr ça doit être plus dur avec une roue au lieu de deux mais bon ...
Burattino

Le 26/12/2014 à 23h07

#32 Signaler
Non si tu utilise déjà des haltères à pivot pour le faire ça ne va pas changer grande chose.

Après franchement si t'as l'occasion de passer dans le magasin... pour le prix....

Burattino

Le 26/12/2014 à 23h09

#33 Signaler

Pour les sportifs réguliers par contre c'est top, et pour les cracks on peut encore augmenter la difficulté en se mettant debout/ et ou lestant.
Comme monsieur? https://www.youtube.com/watch?v=82ZS4mb37Us
Je ne sais pas ce qu'on a vraiment pour ce prix, mais lors de cette offre, ils proposent une genouillère pour 4.99 €... Je reviens de la pharmacie avec celle de mon médecin, du même genre à 102.29 €.
http://www.lidl.fr/fr/offres-513.htm?action=showDetail&id=23309

Si c'est pour une protection complémentaire avec la roue, plus qu'inutile.
C'est juste un bandage et non une genouillère.

@jojo: il parlait des bandes du catalogue et non de la roue


Oui comme le Monsieur, après je pensais aussi aux vidéos de Ross Enamait qui est monstrueux (debout + mouvement complet + gilet de lest Oo).
Paolito

Le 26/12/2014 à 23h29

#34 Signaler
Prévoyez un bon gros tapis bien épais pour pas avoir bobo aux genoux. J'ai la version abs roller et on sent que ça travaille bien les abdo! Après il faut y aller molo au début bien sûr et progressivement augmenter la difficulté.
September

Le 27/12/2014 à 0h14

#35 Signaler
J'ai cru lire "Roue abominable".
okouais

Le 27/12/2014 à 10h58

#36 Signaler
Prévoir un protège dent quand meme pour les noobs -_-'
PATATORXAV

Le 27/12/2014 à 11h56

#37 Signaler
Sinon, vous pouvez aussi faire la planche pendant 2 minutes et c'est gratuit :
http://supercardio.ca/wp-content/uploads/2013/05/planche3.jpg
MrBungle

Le 27/12/2014 à 13h47 (Modifié le 27/12/2014 à 13h50)

#38 Signaler
+2 pour le prix. Reste à voir la qualité globale de l'engin.

Ceci dit, attention les grands débutants, raides, non sportifs, ou non pratiquants depuis le lycée... allez-y en douceur ; il y a moyen de se faire très mal. Mais je pense que la roue est livrée avec une notice de mise en garde. Mais personne ne les lit... xD
edit : suis en train de lire les commentaires... tout le monde a déjà averti. Au moins, tout le monde sera prévenu. Plein de fois.

Elle n'est pas mal, cette vente Lidl... il y a produits sympas à bon prix. Je pense que j'irai y faire un tour.
MrBungle

Le 27/12/2014 à 13h56

#39 Signaler
Est-ce que certains d'entre vous auraient déjà testé ces semelles, lors d'une vente précédente ?
http://www.lidl.fr/fr/offres-513.htm?action=showDetail&id=23311

Si oui, que valent-elles ? Côté confort et solidité (c'est d'une jetable, bien sur... mais à quelle vitesse ?)
Je testerais bien...
mino832

Le 27/12/2014 à 15h06

#40 Signaler
Rectification: depuis quand faire des abdos permet de les faire apparaître et donc de perdre de la masse graisseuse abdominale?

Les mouvements d'abdominaux et gainages permettent d'avoir un ventre plat, de renforcer les abdominaux mais cela s'arrête à là. À partir d'une masse graisseuse de 15%, on commence à voir les abdominaux supérieurs puis en descendant de masse graisseuse, de plus en plus ils seront visibles. Cela même sans faire dexos abdominaux. Pour perdre cette masse graisseuse, il n'y a pas mille façons : réduire les carbohydrates ainsi que les féculents tout en privilégiant le footing à basse allure ( aux alentours de 8km/h) pour permettre le maintien du glycogène dans le corps et donc de réduire la perte de masse musculaire et augmenter la perte de gras.

C'est un bref résumé car les precisions dépendent de chaque morphologie.

Pour revenir au deal, très bon prix je le cherchais ainsi que la bande élastique +2.

PS: arrêtez de deblattez des bêtises comme quoi c'est dangereux etc oui comme pour tout mais cela demande une exécution parfaite pour ne pas mettre en faiblesse les lombaires et ne pas aller comme un bourrin.

Si vous voulez des conseils MP.

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