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Posté par Florine08 le 03/02/2015 à 18h01

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Fati93

Le 03/02/2015 à 18h04 (Modifié le 03/02/2015 à 18h16)

#1 Signaler
-2 désolé. pour maigrir il n'y a pas de secret et ce genre de produit ne sert à rien. :o
Florine08

Le 03/02/2015 à 18h07

#2 Signaler
Chacun son truc !
Toumar

Le 04/02/2015 à 11h07

#3 Signaler
Contrôle calorique (déficit raisonnable i.e. < 500kCal pour un homme et < 300/400kCal pour une femme) et Macros intelligents --> perte de poids.
Mise en place des principes ci-dessus avec des habitudes alimentaires saines, durables et viables (ne pas se priver de glucides, ne pas se priver de gras ou tout autre protocole alimentaire à la mode) --> Résultat obtenu ci-dessus maintenu à long terme.

C'est gratuit, de rien ;)
Florine08

Le 04/02/2015 à 14h32

#4 Signaler
Pas compris
Toumar

Le 04/02/2015 à 16h11

#5 Signaler
Que ne comprenez-vous pas, chère amie?

Je vous écris un message clair, élaboré et intelligible et vous me répondez avec deux mots, sans ponctuation.

En d'autres termes, j'énonce d'une part l'inutilité de ce genre de site pour la perte de poids et d'autre part les principes basiques qui permettent cette dernière.

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