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Posté par Bobbycarotte le 27/09/2015 à 10h19

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82 commentaires

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MmePatate

Le 27/09/2015 à 10h22 (Modifié le 27/09/2015 à 10h24)

#1 Signaler
Merci :)


Bobbycarotte

Le 27/09/2015 à 10h25

#2 Signaler
Petite anecdote pour le gout, je déconseille vivement Vanille/Framboise, qui bien que pas impossible à boire reste très difficile ...
iVy

Le 27/09/2015 à 10h43

#3 Signaler
Ce site est en réduction permanente. Tant mieux.
Samy__75

Le 27/09/2015 à 11h02

#4 Signaler
La qualité et le goût de leur whey c'est vraiment du moyen moyen :( j'prefere rajouter qq euros pour acheter chez optimum nutri ou eiyolab mais +2
Dark_saiyens

Le 27/09/2015 à 11h36

#5 Signaler
Arrêtez avec ces merdes de protéines en supplément...
D'une, une alimentation normale est largement suffisante pour couvrir tous vos besoins en protéines, on en bouffe même trop...
De deux le corps à surtout besoin de lipide et glucide pour obtenir de l'énergie ( physiologie de base....)
De trois hormis dans certains cas: pratique sportive de très hauts niveau avec sport deux fois par jours, musculation intensive etc y a aucun besoin de prise de protéines. D'ailleurs en très haut niveau c'est suivi par un diététicien pour contrôler tous les apports.

Si vous voulez savoir si vous avez besoin de prendre des protéines suivant une activité sportive intense et précise consulter un médecin du sport et un nutritionniste sportif qui vous aidera à prendre la bonne alimentation.

Si vous voulez en connaître un peu plus ouvrez qqs bouquin de physiologie humaine et de nutrition sportive vous verrez à quel point c'est de la merde ces protéines en supplément, surtout que les 3/4 sont bourrés de graisse et autres saloperie. Y a que qqs marques qui en produisent des correctes.
Sinon qqs liens basiques:
http://www.medecinedusportconseils.com/2009/11/08/prendre-du-muscle-pourquoi-quel-interet-«-ca-sert-a-quoi-»-et-…-attention…-danger-potentiel/
http://destinationsante.com/Musculation-que-faut-il-penser-des-proteines-en-poudre.html
http://lepharmachien.com/proteines/
Bobbycarotte

Le 27/09/2015 à 11h42

#6 Signaler
Arrêtez avec ces merdes de protéines en supplément...
D'une, une alimentation normale est largement suffisante pour couvrir tous vos besoins en protéines, on en bouffe même trop...
De deux le corps à surtout besoin de lipide et glucide pour obtenir de l'énergie ( physiologie de base....)
De trois hormis dans certains cas: pratique sportive de très hauts niveau avec sport deux fois par jours, musculation intensive etc y a aucun besoin de prise de protéines. D'ailleurs en très haut niveau c'est suivi par un diététicien pour contrôler tous les apports.

Si vous voulez savoir si vous avez besoin de prendre des protéines suivant une activité sportive intense et précise consulter un médecin du sport et un nutritionniste sportif qui vous aidera à prendre la bonne alimentation.

Si vous voulez en connaître un peu plus ouvrez qqs bouquin de physiologie humaine et de nutrition sportive vous verrez à quel point c'est de la merde ces protéines en supplément, surtout que les 3/4 sont bourrés de graisse et autres saloperie. Y a que qqs marques qui en produisent des correctes.
Sinon qqs liens basiques:
http://www.medecinedusportconseils.com/2009/11/08/prendre-du-muscle-pourquoi-quel-interet-«-ca-sert-a-quoi-»-et-…-attention…-danger-potentiel/
http://destinationsante.com/Musculation-que-faut-il-penser-des-proteines-en-poudre.html
http://lepharmachien.com/proteines/

Tes liens sont aussi très controversés et ça mène à un débat sans fin, je pense que ça ne vaut pas le coup de débattre du sujet ici.
Dimethil

Le 27/09/2015 à 11h42

#7 Signaler
bon appétit... :S
Dark_saiyens

Le 27/09/2015 à 11h59

#8 Signaler
Arrêtez avec ces merdes de protéines en supplément...
D'une, une alimentation normale est largement suffisante pour couvrir tous vos besoins en protéines, on en bouffe même trop...
De deux le corps à surtout besoin de lipide et glucide pour obtenir de l'énergie ( physiologie de base....)
De trois hormis dans certains cas: pratique sportive de très hauts niveau avec sport deux fois par jours, musculation intensive etc y a aucun besoin de prise de protéines. D'ailleurs en très haut niveau c'est suivi par un diététicien pour contrôler tous les apports.

Si vous voulez savoir si vous avez besoin de prendre des protéines suivant une activité sportive intense et précise consulter un médecin du sport et un nutritionniste sportif qui vous aidera à prendre la bonne alimentation.

Si vous voulez en connaître un peu plus ouvrez qqs bouquin de physiologie humaine et de nutrition sportive vous verrez à quel point c'est de la merde ces protéines en supplément, surtout que les 3/4 sont bourrés de graisse et autres saloperie. Y a que qqs marques qui en produisent des correctes.
Sinon qqs liens basiques:
http://www.medecinedusportconseils.com/2009/11/08/prendre-du-muscle-pourquoi-quel-interet-«-ca-sert-a-quoi-»-et-…-attention…-danger-potentiel/
http://destinationsante.com/Musculation-que-faut-il-penser-des-proteines-en-poudre.html
http://lepharmachien.com/proteines/

Tes liens sont aussi très controversés et ça mène à un débat sans fin, je pense que ça ne vaut pas le coup de débattre du sujet ici.
Controversés ? Ah bon ? Tu me diras où... Si tu parles des commentaires qui viennent des vrp des protéines qui ont zéro connaissances scientifiques tu peux les oublier.
Ce qui est dit dans mes liens est la même chose qui est dit dans les bouquins de physiologie et ce que pensent les professionnels.
Scott

Le 27/09/2015 à 12h01

#9 Signaler
Arrêtez avec ces merdes de protéines en supplément...
D'une, une alimentation normale est largement suffisante pour couvrir tous vos besoins en protéines, on en bouffe même trop...
De deux le corps à surtout besoin de lipide et glucide pour obtenir de l'énergie ( physiologie de base....)
De trois hormis dans certains cas: pratique sportive de très hauts niveau avec sport deux fois par jours, musculation intensive etc y a aucun besoin de prise de protéines. D'ailleurs en très haut niveau c'est suivi par un diététicien pour contrôler tous les apports.

Si vous voulez savoir si vous avez besoin de prendre des protéines suivant une activité sportive intense et précise consulter un médecin du sport et un nutritionniste sportif qui vous aidera à prendre la bonne alimentation.

Si vous voulez en connaître un peu plus ouvrez qqs bouquin de physiologie humaine et de nutrition sportive vous verrez à quel point c'est de la merde ces protéines en supplément, surtout que les 3/4 sont bourrés de graisse et autres saloperie. Y a que qqs marques qui en produisent des correctes.
Sinon qqs liens basiques:
http://www.medecinedusportconseils.com/2009/11/08/prendre-du-muscle-pourquoi-quel-interet-«-ca-sert-a-quoi-»-et-…-attention…-danger-potentiel/
http://destinationsante.com/Musculation-que-faut-il-penser-des-proteines-en-poudre.html
http://lepharmachien.com/proteines/

Merci, enfin quelqu'un de censé o/
La semaine dernière j'étais dans un Decathlon, y'avait des filles de 17-20 ans qui venaient acheter de la whey (premier prix, bien grasse) , je cite un passage de leur discussion :
" c'est pour me faire maigrir mon mec en prend, avec ça tu maigris". L'une d'entre elles a acheté 5 x 1kg. Elles ont dû tout juste s'inscrire à une salle de sport, y aller 1 fois par semaine, bouffer à mac do/kebab/kfc, boire du coca, mais bon c'est pas grave car elles prennent des protéines elles vont maigrir :D.

Perso j'utilise à peine 1 à 2kg de whey isolate par an, faisant du vélo à haute dose j'en prend le soir avant le coucher durant des semaines d’entraînements intenses (minimum 100km par sorties, 5 sorties par semaine).

70g de protéines/jours me suffisent (obtenus en mangeant équilibré, viande ou poisson à tous les repas), 20 à 50g de plus via la whey isolat en période d’entraînements ^^
Nyaldee

Le 27/09/2015 à 12h03 (Modifié le 27/09/2015 à 12h06)

#10 Signaler
Le premier. "je vais livrer le sens de ma réflexion, non pas sur des arguments scientifiques" ok dégage
Le second en parle absolument pas comme un supplément, et puis les barres = hors sujet
Le troisième lui a absolument rien compris à comment elles s'utilisent, gain de temps, assimilation rapide et fenêtre anabolique.

La vérité : les prots myprot c'est pas terrible (Whey fromagère hormis la 95, mais peu cher, Decathlon par contre c'est littéralement de la saloperie) et c'est vrai qu'on en a pas besoin avec un contrôle total de notre alimentation. Commencer avec des poudres c'est bidon, si t'as pas de résultats sans ça vient de ta diet. Ne pas faire l'amalgame entre la Whey et les autres produits dont certains peuvent être excellent pour la santé (Glycine, Oméga 3, Magnésium). L'image du dopé derrière le mur sur le troisième lien est très limite.

Pour des prots de haute qualité il faut y mettre le prix malheureusement : https://www.nutrimuscle.com/
Luckylucio

Le 27/09/2015 à 14h05 (Modifié le 27/09/2015 à 14h06)

#11 Signaler
Petite optimisation : la impact whey isolât parfum ananas est à 75€ au lieux de 89€ les 5kgs, avec le code ça reviens à 56€, c'est ce que j'ai pris et ca me semble être un très bon prix .... ;)
Rajoutez un truc à 4€ et livraison offerte
Dark_saiyens

Le 27/09/2015 à 16h09 (Modifié le 27/09/2015 à 16h10)

#12 Signaler
Le premier. "je vais livrer le sens de ma réflexion, non pas sur des arguments scientifiques" ok dégage
Le second en parle absolument pas comme un supplément, et puis les barres = hors sujet
Le troisième lui a absolument rien compris à comment elles s'utilisent, gain de temps, assimilation rapide et fenêtre anabolique.

La vérité : les prots myprot c'est pas terrible (Whey fromagère hormis la 95, mais peu cher, Decathlon par contre c'est littéralement de la saloperie) et c'est vrai qu'on en a pas besoin avec un contrôle total de notre alimentation. Commencer avec des poudres c'est bidon, si t'as pas de résultats sans ça vient de ta diet. Ne pas faire l'amalgame entre la Whey et les autres produits dont certains peuvent être excellent pour la santé (Glycine, Oméga 3, Magnésium). L'image du dopé derrière le mur sur le troisième lien est très limite.

Pour des prots de haute qualité il faut y mettre le prix malheureusement : https://www.nutrimuscle.com/
Ce que tu écrits est ridicule.
Tu ne balances aucune source scientifique qui vient dire qu'on a besoin de supplanter en protéines... Encore une fois ton corps utilise majoritairement lipide et glucide point.
Une supplementation en protéines n'est valable que dans certains cas, je doute que tu sois un vieux grabataire dénutris, que tu fasses une activité sportive à très haut niveau deux fois par jours, ou du body building intensif. De plus une alimentation équilibrée sera toujours 10 fois mieux que tes protéines merdiques. Et avec l'économie tu peux t'acheter des vrais bon aliments et éviter toute la merde qu'ils mettent dans leur protéines.
Je ne parle pas des autres bêtises comme la supplementation en Magnésium ou n'importe quoi d'autres. Tu connais les signes cliniques d'une carence en Magnésium ?
Encore une fois arrêter avec toutes ses conneries.
Manger équilibré et si vous faites vraiment bcp de sports c'est pas des protéines qu'il vous faut mais un régime spécial nutritif pour sportif qu'une diététicienne vous conseillera et surtout une bonne hydratation.
Meowy

Le 27/09/2015 à 17h20

#13 Signaler
:popcorn:

J'suis pas intéressé par le produit, mais je savais que ça aller jaser |D
Continuez svp
Mozz

Le 27/09/2015 à 17h21

#14 Signaler
Ce sont de bons produits. :-) La goût n'est pas top top mais a ce prix là, on ne peut pas tout avoir...
cacojoue

Le 27/09/2015 à 17h22

#15 Signaler
À la fraise façon milk shake c et une tuerie. La whey beurre de cacahouète est pas assez goutue
umiboozu

Le 27/09/2015 à 17h27

#16 Signaler
Super rapport qualité prix sur ce site
jeandurit

Le 27/09/2015 à 17h28

#17 Signaler
Dark_saiyens, les sportifs pros prennent de la protéine en poudre |o |D :|
freezer

Le 27/09/2015 à 17h31

#18 Signaler
Merci
Je vais re commander ma whey cookie cream qui est pour moi la meilleure apres en avoir testé plusieurs
umiboozu

Le 27/09/2015 à 17h31

#19 Signaler
Arrêtez avec ces merdes de protéines en supplément...
D'une, une alimentation normale est largement suffisante pour couvrir tous vos besoins en protéines, on en bouffe même trop...
De deux le corps à surtout besoin de lipide et glucide pour obtenir de l'énergie ( physiologie de base....)
De trois hormis dans certains cas: pratique sportive de très hauts niveau avec sport deux fois par jours, musculation intensive etc y a aucun besoin de prise de protéines. D'ailleurs en très haut niveau c'est suivi par un diététicien pour contrôler tous les apports.

Si vous voulez savoir si vous avez besoin de prendre des protéines suivant une activité sportive intense et précise consulter un médecin du sport et un nutritionniste sportif qui vous aidera à prendre la bonne alimentation.

Si vous voulez en connaître un peu plus ouvrez qqs bouquin de physiologie humaine et de nutrition sportive vous verrez à quel point c'est de la merde ces protéines en supplément, surtout que les 3/4 sont bourrés de graisse et autres saloperie. Y a que qqs marques qui en produisent des correctes.
Sinon qqs liens basiques:
[url=http://www.dealabs.com/url/?e=ccHf4xTB73xHj63W%2FA2KwOxyhTUi5%2BlSUKWPlwawhBqdC%2BxqtIglsFdfQDorPxFXuXRARPkKRlmwdVvRxo0LWL8o2B%2Bwh%2Br2ANrG%2Bji2lkMZmonk9Cgu3lLEMTwidki2&s=mobile_other]http://www.mede[...]eret-[/url]«-ca-sert-a-quoi-»-et-…-attention…-danger-potentiel/
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Chacun fait ce qu'il veut avec son corp et sa nutrition. Certes on peut trouver ce dont on a besoin dans le naturel mais trouver 200gr de prot n'est la pas si facile.
Et de là à dire que ils planquent 75% de graisse dans leur prot ...:o
jeandurit

Le 27/09/2015 à 17h32

#20 Signaler
La qualité et le goût de leur whey c'est vraiment du moyen moyen :( j'prefere rajouter qq euros pour acheter chez optimum nutri ou eiyolab mais +2
C'est pas quelques euros! Parfois il y a jusqu'à 40€ de différence ':)
patateetdragon

Le 27/09/2015 à 17h34

#21 Signaler
Arrêtez avec ces merdes de protéines en supplément...
D'une, une alimentation normale est largement suffisante pour couvrir tous vos besoins en protéines, on en bouffe même trop...
De deux le corps à surtout besoin de lipide et glucide pour obtenir de l'énergie ( physiologie de base....)
De trois hormis dans certains cas: pratique sportive de très hauts niveau avec sport deux fois par jours, musculation intensive etc y a aucun besoin de prise de protéines. D'ailleurs en très haut niveau c'est suivi par un diététicien pour contrôler tous les apports.

Si vous voulez savoir si vous avez besoin de prendre des protéines suivant une activité sportive intense et précise consulter un médecin du sport et un nutritionniste sportif qui vous aidera à prendre la bonne alimentation.

Si vous voulez en connaître un peu plus ouvrez qqs bouquin de physiologie humaine et de nutrition sportive vous verrez à quel point c'est de la merde ces protéines en supplément, surtout que les 3/4 sont bourrés de graisse et autres saloperie. Y a que qqs marques qui en produisent des correctes.
Sinon qqs liens basiques:
http://www.medecinedusportconseils.com/2009/11/08/prendre-du-muscle-pourquoi-quel-interet-«-ca-sert-a-quoi-»-et-…-attention…-danger-potentiel/
http://destinationsante.com/Musculation-que-faut-il-penser-des-proteines-en-poudre.html
http://lepharmachien.com/proteines/
Si tu lisais un peu les liens que tu fournis tu verrais que certains parle de danger en cas de mauvaise utilisation et justement ils précisent quand utiliser au mieux les protéines et en quelle quantité ..
Eazywox

Le 27/09/2015 à 18h25

#22 Signaler
Le goût cookies and cream est une tuerie, le goût framboise est immonde. Après myprotein est pas réputée pour ses produits de qualité, genre whey fromagère tout ça tout ça ;).
gakusen

Le 27/09/2015 à 18h30

#23 Signaler
Tsss jprefere mon bucket KFC avec mon pot haagen dasz
-20000 pour de faux plan permanent
VmaxParis

Le 27/09/2015 à 18h34

#24 Signaler
:popcorn:

J'suis pas intéressé par le produit, mais je savais que ça aller jaser |D
Continuez svp
J'ai des m&ms on échange ?
a-maxime

Le 27/09/2015 à 18h49 (Modifié le 27/09/2015 à 18h49)

#25 Signaler
Sinon, si vous voulez une vraie protéine de qualité, utilisez celle là : le gout est peut être un peu amer, mais celle-ci est vraiment recommandée par tout ceux en ayant pris
http://fr.absmaxi.com/APRMD/proteines/whey_protein_max_definition.html
Rulez

Le 27/09/2015 à 18h56

#26 Signaler
Les gens qui te parlent de nutritions avec des beaux discours mais par contre se tapent des bières et mangent de la merde a longueur de semaine.. Juste trop drôle. J'aimerais bien voir vos physiques et votre pratique pour ceux qui la ramène ;)
dontbuyeverythn

Le 27/09/2015 à 18h58

#27 Signaler
Cay de la merde !! -2 of course !!
Ankhaf

Le 27/09/2015 à 18h59

#28 Signaler
J'hésite à sauter le pas dans ces produits mais bon comme je ne vais pas en acheter assez pour avoir les frais de livraison gratuit je passe.
Sinon +2, mais MP fait des promotions toute l'année.
lawyer666

Le 27/09/2015 à 19h01

#29 Signaler
Non mais en gros ces prots ne sont utiles que si vous faites de la muscu et que vous avez un certain niveau.
La muscu détruit le muscle, il faut le reconstruire. Si votre alimentation ne vous apporte pas la quantité nécessaire de prots, alors ces compléments peuvent vous être utiles.
Ceux qui disent que ça ne sert à rien, avez vous déjà fait de la muscu sérieusement, atteint un niveau où ça devient compliqué de progresser ?
Allez dans une salle, demandez aux gars bien baraques s'ils prennent des prots, vous verrez qu'il le font à peu près tous. Il y a peut-être une raison.
Haterz gonna hate.
bibz

Le 27/09/2015 à 19h03

#30 Signaler
Je vote pas mais sérieux c'est de la merde, pompes,abdo tractions footing et vélo, pas besoin de protéines pourrit
VmaxParis

Le 27/09/2015 à 19h04

#31 Signaler
Je vote pas mais sérieux c'est de la merde, pompes,abdo tractions footing et vélo, pas besoin de protéines pourrit
Meilleur commentaire depuis longtemps poids de corps rien de mieux
Airstone

Le 27/09/2015 à 19h12

#32 Signaler
Non mais en gros ces prots ne sont utiles que si vous faites de la muscu et que vous avez un certain niveau.
La muscu détruit le muscle, il faut le reconstruire. Si votre alimentation ne vous apporte pas la quantité nécessaire de prots, alors ces compléments peuvent vous être utiles.
Ceux qui disent que ça ne sert à rien, avez vous déjà fait de la muscu sérieusement, atteint un niveau où ça devient compliqué de progresser ?
Allez dans une salle, demandez aux gars bien baraques s'ils prennent des prots, vous verrez qu'il le font à peu près tous. Il y a peut-être une raison.
Haterz gonna hate.
Et dans 20 ans c'est qui n'aura plus de reins c'est qui??? Et oui! Les mecs bien baraques de la salle |D
noureb

Le 27/09/2015 à 19h14

#33 Signaler
Pour ceux qui parle sans vraiment se renseigner essayer donc d'assimiler 120g de protéine sous leur forme naturel (viande etc.) en une journée bon courage ! à part de se trimbaler avec une glacière d'escalope de poulet et de thon en boîte (bonjour l'odeur lol ).
Quand on atteint un certain niveau en musculation et que l'on a une vie normale à côté (boulot etc.) assimiler assez de protéine devient compliquer.
Les protéines sous une bonne forme caséine micellaire ou whey isolate avec peu de graisse devient nécessaire.
C'est sur si tu as une activité normale ou un niveau débutant en Muscu prendre des compléments ne sert à rien effectivement ton corps ne les utiliseras pas en totalité et il devrait disposer d'assez de protéine fourni par les différents repas de la journée.
Il faut aussi éviter la surconsommation de protéine ne pas dépasser environ 120g par jours (selon le poids ,le sex etc.) sinon vous risquez de faire travailler votre foie pour rien.
frenesik

Le 27/09/2015 à 19h22

#34 Signaler
Pas mal mais rien n'égale nutrimuscle niveau qualité/prix
noureb

Le 27/09/2015 à 19h23

#35 Signaler
D'ailleurs n'écouter personne même mon commentaire plus haut mdr. à chaqu'un de se renseigner et de faire son propre avis.
Les pseudo connaisseurs et les je sais tous sur les forum y'en a des milliers .... Chaque personne est différente et réagi différemment au sport et à la musculation une personne en 1an aura un physique que certain on mis 4ans à avoir avec ou sans complément.
Luckylucio

Le 27/09/2015 à 19h26

#36 Signaler
perso je prend des prots et autres car à un certain niveau tu ne peux pas y échappé que ce soit pour aider la récup, augmenter l'intensité du training et optimiser les résultats de celui ci .... Ca n'a aucun intérêt pour le sportif du dimanche (comme 90% de ceux qui ont laissé un com) mais sachez que tout sportif de haut niveau à recours à ce genre de supplémentation ... Et puis ceux qui critique sont souvent ceux avec un verre à la main ou une clope au bec si vous voyez ce que je veux dire ;)
VmaxParis

Le 27/09/2015 à 19h29

#37 Signaler
perso je prend des prots et autres car à un certain niveau tu ne peux pas y échappé que ce soit pour aider la récup, augmenter l'intensité du training et optimiser les résultats de celui ci .... Ca n'a aucun intérêt pour le sportif du dimanche (comme 90% de ceux qui ont laissé un com) mais sachez que tout sportif de haut niveau à recours à ce genre de supplémentation ... Et puis ceux qui critique sont souvent ceux avec un verre à la main ou une clope au bec si vous voyez ce que je veux dire ;)
Ah pour moi ça sera juste du chocolat à la main
Luckylucio

Le 27/09/2015 à 19h41

#38 Signaler
perso je prend des prots et autres car à un certain niveau tu ne peux pas y échappé que ce soit pour aider la récup, augmenter l'intensité du training et optimiser les résultats de celui ci .... Ca n'a aucun intérêt pour le sportif du dimanche (comme 90% de ceux qui ont laissé un com) mais sachez que tout sportif de haut niveau à recours à ce genre de supplémentation ... Et puis ceux qui critique sont souvent ceux avec un verre à la main ou une clope au bec si vous voyez ce que je veux dire ;)
Ah pour moi ça sera juste du chocolat à la main
Avec ca pas de six pack, juste un big one lol
Corn

Le 27/09/2015 à 19h41

#39 Signaler
Je vais test la cookies et cream, au passage la cookie cacahuete est dégeu (avis perso) et la napolitaine pas trop mal !

D'ailleurs j'ai pas de FDP j'ai l'impression, pourtant commande inférieur à 60€... M'enfin bon pourquoi se plaindre :D
Nyaldee

Le 27/09/2015 à 20h30 (Modifié le 27/09/2015 à 20h31)

#40 Signaler
Le premier. "je vais livrer le sens de ma réflexion, non pas sur des arguments scientifiques" ok dégage
Le second en parle absolument pas comme un supplément, et puis les barres = hors sujet
Le troisième lui a absolument rien compris à comment elles s'utilisent, gain de temps, assimilation rapide et fenêtre anabolique.

La vérité : les prots myprot c'est pas terrible (Whey fromagère hormis la 95, mais peu cher, Decathlon par contre c'est littéralement de la saloperie) et c'est vrai qu'on en a pas besoin avec un contrôle total de notre alimentation. Commencer avec des poudres c'est bidon, si t'as pas de résultats sans ça vient de ta diet. Ne pas faire l'amalgame entre la Whey et les autres produits dont certains peuvent être excellent pour la santé (Glycine, Oméga 3, Magnésium). L'image du dopé derrière le mur sur le troisième lien est très limite.

Pour des prots de haute qualité il faut y mettre le prix malheureusement : https://www.nutrimuscle.com/
Ce que tu écrits est ridicule.
Tu ne balances aucune source scientifique qui vient dire qu'on a besoin de supplanter en protéines... Encore une fois ton corps utilise majoritairement lipide et glucide point.
Une supplementation en protéines n'est valable que dans certains cas, je doute que tu sois un vieux grabataire dénutris, que tu fasses une activité sportive à très haut niveau deux fois par jours, ou du body building intensif. De plus une alimentation équilibrée sera toujours 10 fois mieux que tes protéines merdiques. Et avec l'économie tu peux t'acheter des vrais bon aliments et éviter toute la merde qu'ils mettent dans leur protéines.
Je ne parle pas des autres bêtises comme la supplementation en Magnésium ou n'importe quoi d'autres. Tu connais les signes cliniques d'une carence en Magnésium ?
Encore une fois arrêter avec toutes ses conneries.
Manger équilibré et si vous faites vraiment bcp de sports c'est pas des protéines qu'il vous faut mais un régime spécial nutritif pour sportif qu'une diététicienne vous conseillera et surtout une bonne hydratation.
Parle pas de sources scientifique après avoir posté tes torchons, déjà tu parle d'alimentation équilibré, quel rapport ? Ce sont des compléments, bien sur que non c'est pas mieux vu que ça n'a rien à voir tu en prend que si tu as une bonne alimentation justement. Pour le magnésium, encore une fois quel rapport avec le fait d'être carencé (c'est pas parce que t'as pas de carences que ça va pas être bon pour la santé) ? Arrête d'inventer des réponses et de répondre à coté de la plaque ce sera déjà un bon début vers la compréhension.

PS : Je fais du bb intensif.

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