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13 septembre 2017
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15 commentaires
Doublon
Euh... Je me suis fermé le mien lol !
doublon avec celui ci je dirai...
dealabs.com/cod…852
pour la partie 50% au moins
4Kg de caséine à 25€... Je plus soies!!!!!!!
Les 5 kilos d'isolat 70€ pas cher non plus
Y'a des gens qui peuvent me guider svp ? Mon poids a toujours été d'environ 75kg pour 1m75, mais y'a quelques années je me suis tapé un gros stress (monté à 95kg) puis une crise d'anorexie (chuté sous les 50kg). Depuis j'ai repris, mais je reste collé à 60-65kg depuis 2 ans... et si c'est viable, je me sens "crevette" dans mon corps (sans compter l'envie de coller mon poing dans la tronche de ceux qui me chambrent sur mon poids, mais ça serait pas conseillé :D).
Y'a bien un truc qui pourrait m'aller là-dedans, non ?
Un gainer
Merci Daigoro, c'est un début.
Un parrainage, quelqu'un ?
Voynich

Merci Daigoro, c'est un début.Un parrainage, quelqu'un ?


Si tu veux prendre du gras un gainer ... mais perso je ne te le conseil pas.
Voynich

Y'a des gens qui peuvent me guider svp ? Mon poids a toujours été d … Y'a des gens qui peuvent me guider svp ? Mon poids a toujours été d'environ 75kg pour 1m75, mais y'a quelques années je me suis tapé un gros stress (monté à 95kg) puis une crise d'anorexie (chuté sous les 50kg). Depuis j'ai repris, mais je reste collé à 60-65kg depuis 2 ans... et si c'est viable, je me sens "crevette" dans mon corps (sans compter l'envie de coller mon poing dans la tronche de ceux qui me chambrent sur mon poids, mais ça serait pas conseillé :D).Y'a bien un truc qui pourrait m'aller là-dedans, non ?



Renseigne toi sur la nutrition : un PDF d'Eric Helms traîne sur le web qui s'appelle Muscle and Strength Nutrition Pyramid, avec ça t'es armé pour l'alimentation, il y a un bouquin du même auteur sur l'exercice physique sur la façon de prendre de la masse qui a été scientifiquement démontrée comme efficace.

Avec ça t'as déjà un bon kit du débutant pour progresser.
Pourquoi vous prenez des stéroïdes moi je suis musclé avec des vrais muscles ils sont pas plein d'air
Tapis_de_sol

Pourquoi vous prenez des stéroïdes moi je suis musclé avec des vrais mu … Pourquoi vous prenez des stéroïdes moi je suis musclé avec des vrais muscles ils sont pas plein d'air



Ta tête l'est par contre
Jojoguitar

Ta tête l'est par contre


Ton commentaire il veut rien dire moi je suis naturel
Tapis_de_sol

Pourquoi vous prenez des stéroïdes moi je suis musclé avec des vrais mu … Pourquoi vous prenez des stéroïdes moi je suis musclé avec des vrais muscles ils sont pas plein d'air



Même si ça sent le troll, tu me donneras le lien ou tu trouves des stéroïdes chez ce marchand s'il te plait
Bazinga94

Même si ça sent le troll, tu me donneras le lien ou tu trouves des s … Même si ça sent le troll, tu me donneras le lien ou tu trouves des stéroïdes chez ce marchand s'il te plait



Effectivement c'est un gros troll. Honte à moi de ne pas l'avoir repéré direct
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