Problème XMP suite Maj bios msi 7C56v18

Bonsoir,
je cherche une solution a un problème apparu depuis la mise à jour de mon bios.
ma config:
ryzen 5 3600
carte mère MSI B550 gaming plus
4*8go corsair Vengeance rgb pro 3200 MHz

j'ai effectué une mise à jour du bios avec la dernière version proposée par MSI: 7C56v18.

depuis j'ai eu de nombreux écrans bleus avec différents messages d'erreurs et j'ai constaté que ma ram était bloquée a 2133 MHz.

quand activer le profil XMP, au redémarrage, le pc s'allume mais j'ai un écran noir...

avez vous des idées ?

Merci !