Ryzen 5 3600 avec la fréquence toujours a fond même au repos

J'ai un ryzen 5 3600 et une carte mère Asus TUF B450 PLUS GAMING et quand je vais dans le gestionnaire de taches mon ryzen est toujours entre 3,5 ghz et 4,20 ghz la fréquence ne descend jamais même en restant juste sur le bureau et quand je le bloque a 3,6ghz dans le bios il reste en permanence a 3,6ghz quelqu'un aurait la solution svp