Just 6 Weeks (Pro) gratuit sur iPhone & Android (au lieu de 1.46€) @ Google

242°Just 6 Weeks (Pro) gratuit sur iPhone & Android (au lieu de 1.46€) @ Google

Posté par Grumly31 le 25/09/2014 à 00h40

Just 6 Weeks (Pro) gratuit sur iPhone & Android (au lieu de 1.46€) @ Google

Le 25/09/2014 à 0h40

Le 25/09/2014 à 18h49

Le 25/09/2014 à 11h39

Just 6 Weeks (Pro) gratuit sur iPhone & Android (au lieu de 1.46€) @ Google

Expiré

Gratuit

 242°

Noté 4.7 sur 5 (~9900 votes).

Un petite remise en forme ! ;)

Valable aussi sur iPhone : https://itunes.apple.com/fr/app/id580878681?mt=8&ign-mpt=uo%3D4

Pour avoir l'appli "Just 6 Weeks" (Pro) gratuite :
- Télécharger l'appli "Lite" sur Google Play : https://play.google.com/store/apps/details?id=alexcrusher.just6weeks
- Débloquer la version "Pro" en cliquant sur un programme d'entrainement, puis sur Paramètres, puis Code promo, et saisir appgratis


Description
Just 6 Weeks vous offre une occasion unique pour vous mettre en forme. Apprenez à faire 100 pompages ou abdominaux, et à sculpter la forme de vos muscles en seulement six semaines. Oubliez les systèmes compliqués ainsi que les entraînements épuisants et bien trop longs! Il vous suffit simplement d'avoir 10 minutes trois fois par semaine, un endroit confortable et votre smartphone.

Just 6 Weeks dispose d'une interface facile à utiliser ayant des fonctionnalités pratiques et personnalisables. Entraînements, rappels, statistiques – accédez à tout ce dont vous avez besoin en quelques clics seulement. Désormais plus rien ne pourra vous distraire de votre entraînement!

5 Programmes en une seule application:
• 100 pompages
• 200 abdominaux
• 150 dips
• 200 squats
• 20 extensions

Fonctionnalités faciles pour atteindre des objectifs compliqués:
• Cinq programmes indépendants pouvant être combinés selon votre choix
• Sélection du niveau en fonction des résultats d'un test d'aptitude physique
• Chronométrage « repos » automatique avec paramètres personnalisés
• Horaire d'entraînement avec rappels
• Ajustements réguliers de l'intensité de l'entraînement selon votre niveau
• Statistiques détaillées des exercices effectués
• Importation et exportation des données
• Interface ne vous distrayant pas de votre objectif principal

30 commentaires

NOUVEAU COMMENTAIRE

Nombre de commentaires par page

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TamatoaCoco

Le 25/09/2014 à 0h50

#1 Signaler
Quid des conseils sur l'alimentation nécessaire ?
Grumly31

Le 25/09/2014 à 0h52 (Modifié le 25/09/2014 à 0h52)

#2 Signaler
Quid des conseils sur l'alimentation nécessaire ?
Ah ! il faudrait que je trouve un Deal pour si je comprends bien ;)

J'en avais fait un, côté cuisine ... : http://www.dealabs.com/gratuit/livres-de-cuisine-gratuits/75992

Mais je doute que ça soit adapté ! lol
copra

Le 25/09/2014 à 1h06

#3 Signaler
En même temps pour relever le défi des pompes pas besoin de coupler ça a une diététique strict ^^
Grumly31

Le 25/09/2014 à 1h14

#4 Signaler
Non, c'est sur, mais on peut tenter les protéines à gogo, ... etc ... Enfin ça dépend ce qu'on veut faire In Fine.

Il y a aussi la solution de bien manger, et de se dépenser en faisant du sport ! lol
Mish

Le 25/09/2014 à 2h00

#5 Signaler
Cool pour aider mais très vite limitée.....

Pour ceux qui chercherais a aller plus loin dans le trip sport sans poids, et qui ne la connaitrais pas encore, se renseigner sur "La Methode Lafay"

Methode très complète de musculation avec le poids du corps, qui a déjà porter de nombreux fruits.....

Merci pour l'appli, ++

Grumly31

Le 25/09/2014 à 2h27

#6 Signaler
Limitée, mais déjà si je savais faire autant de pompes, etc ... lol ... ça serait pas mal.
Ensuite, je ne doute pas qu'on puisse aller plus loin, c'est sur ;-)
Jayjay2050

Le 25/09/2014 à 8h00

#8 Signaler
Merci très bonne application pour moi.
tounu

Le 25/09/2014 à 9h07

#9 Signaler
Cool pour aider mais très vite limitée.....

Pour ceux qui chercherais a aller plus loin dans le trip sport sans poids, et qui ne la connaitrais pas encore, se renseigner sur "La Methode Lafay"

Methode très complète de musculation avec le poids du corps, qui a déjà porter de nombreux fruits.....

Merci pour l'appli, ++

Je confirme, excellente méthode
alcyon

Le 25/09/2014 à 10h29

#10 Signaler
J'utilise "La Methode Lafay" mais pour débuter ce n'est pas vraiment l'idéal, voir dangereux sans connaissance.

Pour une remise en forme voir plus, je conseil l'application gratuite "Max Capacity Training" : on travail surtout le gainage et les appuis (ça évite de se blesser quand on veux faire un programme plus intense du style "La Methode Lafay")
http://urlz.fr/GvJ

Sinon +2 pour le deal, c'est toujours bon de comparer les programmes et de les adapter à son besoin.
clems76

Le 25/09/2014 à 11h41

#11 Signaler
Merci c'est ce qu'il me fallait ;)
ILYASCHAKILLE

Le 25/09/2014 à 11h41

#12 Signaler
+3 pour l'appli

"La Methode Lafay"

http://www.youtube.com/watch?v=nmNS6ZGTRvY

regarder minute 2:25
Mish

Le 25/09/2014 à 12h14 (Modifié le 25/09/2014 à 12h37)

#13 Signaler
J'utilise "La Methode Lafay" mais pour débuter ce n'est pas vraiment l'idéal, voir dangereux sans connaissance.

Pour une remise en forme voir plus, je conseil l'application gratuite "Max Capacity Training" : on travail surtout le gainage et les appuis (ça évite de se blesser quand on veux faire un programme plus intense du style "La Methode Lafay")
http://urlz.fr/GvJ

Sinon +2 pour le deal, c'est toujours bon de comparer les programmes et de les adapter à son besoin.

C'est quand même pour moi assez paradoxal ce que tu dis. Car qu'on a lu la méthode, on sait qu'elle apporte justement une connaissance et une autonomie qui lui est propre,
et qu'elle peut très bien s'adapter au débutant comme au sportif confirmé....
Inversement ce qui est dangereux c'est de ne pas savoir ou on va, non?
archi

Le 25/09/2014 à 12h15

#14 Signaler
Je plussois : excellente appli.
D'ailleurs, y'a qu'à voir le résultat sur moi (photos en MP - nan, je plaisaaaannnnte !)
+2
canoper

Le 25/09/2014 à 12h54

#15 Signaler
le code ne fonctionne pas chez moi........... xS
ludovic.kohn

Le 25/09/2014 à 13h01 (Modifié le 25/09/2014 à 13h01)

#16 Signaler
Le programme de 100 "pompages" me fait un peu peur quand même, rien à voir avec la muscu là du coup...

PS: le code fonctionne très bien chez moi à l'instant.
Dark_saiyens

Le 25/09/2014 à 13h21

#17 Signaler
Les gens qui bouffent des proteines car ils veulent faire du sport c'est d'un ridicule... Et c'est vraiment ne pas connaitre les bases de la nutrition que de faire ca.
Stop aux idées recues.
sebium

Le 25/09/2014 à 13h47

#18 Signaler
merci pour l'appli .

le code promo fonctionne également bien ;)
katoon

Le 25/09/2014 à 14h38

#19 Signaler
Difficile de trouver à quoi correspondent les 20 extensions, si quelqu'un sait je suis preneur.
Abby

Le 25/09/2014 à 14h44

#20 Signaler
C'est quand même pour moi assez paradoxal ce que tu dis. Car qu'on a lu la méthode, on sait qu'elle apporte justement une connaissance et une autonomie qui lui est propre,
et qu'elle peut très bien s'adapter au débutant comme au sportif confirmé....
Inversement ce qui est dangereux c'est de ne pas savoir ou on va, non?

Débutant certes mais comme cette méthode se base sur le poids du corps, si l'on est "lourd" ça sera beaucoup plus difficile.
Grumly31

Le 25/09/2014 à 17h50

#21 Signaler
Merci pour le HOT Deal ;)
dz_016

Le 25/09/2014 à 18h35

#22 Signaler
Difficile de trouver à quoi correspondent les 20 extensions, si quelqu'un sait je suis preneur.

Je pense qu'il faut remplacer 'extensions' par 'tractions'.
Enfin selon le dessin dans l'application....
Grumly31

Le 25/09/2014 à 18h47

#23 Signaler
Difficile de trouver à quoi correspondent les 20 extensions, si quelqu'un sait je suis preneur.

Je pense qu'il faut remplacer 'extensions' par 'tractions'.
Enfin selon le dessin dans l'application....

Oui c'est une traduction, ça n'est peut-être pas parfait :-)
Jaaaaooo

Le 25/09/2014 à 22h35

#24 Signaler
100 pompages ???
katoon

Le 26/09/2014 à 1h06

#25 Signaler
Difficile de trouver à quoi correspondent les 20 extensions, si quelqu'un sait je suis preneur.

Je pense qu'il faut remplacer 'extensions' par 'tractions'.
Enfin selon le dessin dans l'application....

Ok effectivement j'ai trouvé en anglais: pull-ups:

https://www.youtube.com/watch?v=ctJHp08ZlME
https://www.youtube.com/watch?v=HQa7iV9sE_w
dafy800

Le 26/09/2014 à 6h32

#26 Signaler
merci pour le deal +2
XaxaViervier

Le 26/09/2014 à 9h02

#27 Signaler
+2
En espérant que ça marche (dis-je en sirotant mon cocacola et mes chips barbecue)
fabien222

Le 26/09/2014 à 12h37

#28 Signaler
Ne fonctionne pas, merci quand meme.
oudin59

Le 26/09/2014 à 12h43

#29 Signaler
le code ne fonctionne pas...
Dealhunter

Le 26/09/2014 à 12h58

#30 Signaler
Le deal est effectivement désormais expiré, désolé pour vous !

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