Ce deal a malheureusement pris fin le 2 juillet 2023.
267°
Publié le 13 juin 2023
Barre de traction murale compacte, repliable Corength
Gratuit ·
Partagé par
gorbluck
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À propos de ce deal
Ce deal n'est plus valable, mais voici des idées pour trouver votre bonheur :
Nos équipes ont conçu cette barre pour les pratiquants assidus. Elle se fixe au mur et permet de pratiquer les tractions en utilisant plusieurs prises.
Variez l'écartement et la position des mains pour les tractions en pronation ou en supination, prise large, serrée et marteau.Installation sur mur porteur. Vis et chevilles non inclues.
Polyvalence 3 types de prises : large, serrée, marteau.
Solidité Cadre ultra résistant et rigide.Poids max utilisateur : 130 kg.
Compacité Se rabat sur le mur après l'entrainement pour prendre moins de place.
Informations techniques Le saviez-vous ? La barre de traction est l’accessoire de musculation qui va dessiner votre musculature par des exercices de suspension. Ces exercices vont développer les biceps, les dorsaux, les épaules, les pectoraux et même les abdominaux. Les tractions en supination (paumes de mains vers soi) sollicitent davantage les biceps. En pronation (paumes de mains vers l’avant), l’accent est mis sur le travail des dorsaux.
DIMENSIONS de la barre de traction dimension dépliée:
Longueur : 115 cm
Hauteur : 37 cm
Profondeur : 58 cm
Dimension du cadre à fixer au mur :
Largeur : 55 cm
Hauteur : 37 cm
Largeur des barres: 3 cm
INSTALLATION De la barre de traction Fixez la barre de traction contre un mur solide.
Les vis et chevilles de fixation murale ne sont pas fournies car elles dépendent du type de support.
Elles devront être de diamètre M10.
Les produits complémentaires à la pratique Si vous n'arrivez pas encore à faire des tractions, facilitez l'exercice en utilisant nos training band. Celles-ci vous délesteront et il sera beaucoup plus aisé de faire des tractions.
Si au contraire vous souhaitez complexifier vos tractions, en fonction de votre poids, vous pouvez vous équiper de nos gilets lestés.
Pour un entrainement complet du corps, vous pouvez fixer nos sangles de suspension (DST) sur cette barre de traction.
Garantie 2 ans
Variez l'écartement et la position des mains pour les tractions en pronation ou en supination, prise large, serrée et marteau.Installation sur mur porteur. Vis et chevilles non inclues.
Polyvalence 3 types de prises : large, serrée, marteau.
Solidité Cadre ultra résistant et rigide.Poids max utilisateur : 130 kg.
Compacité Se rabat sur le mur après l'entrainement pour prendre moins de place.
Informations techniques Le saviez-vous ? La barre de traction est l’accessoire de musculation qui va dessiner votre musculature par des exercices de suspension. Ces exercices vont développer les biceps, les dorsaux, les épaules, les pectoraux et même les abdominaux. Les tractions en supination (paumes de mains vers soi) sollicitent davantage les biceps. En pronation (paumes de mains vers l’avant), l’accent est mis sur le travail des dorsaux.
DIMENSIONS de la barre de traction dimension dépliée:
Longueur : 115 cm
Hauteur : 37 cm
Profondeur : 58 cm
Dimension du cadre à fixer au mur :
Largeur : 55 cm
Hauteur : 37 cm
Largeur des barres: 3 cm
INSTALLATION De la barre de traction Fixez la barre de traction contre un mur solide.
Les vis et chevilles de fixation murale ne sont pas fournies car elles dépendent du type de support.
Elles devront être de diamètre M10.
Les produits complémentaires à la pratique Si vous n'arrivez pas encore à faire des tractions, facilitez l'exercice en utilisant nos training band. Celles-ci vous délesteront et il sera beaucoup plus aisé de faire des tractions.
Si au contraire vous souhaitez complexifier vos tractions, en fonction de votre poids, vous pouvez vous équiper de nos gilets lestés.
Pour un entrainement complet du corps, vous pouvez fixer nos sangles de suspension (DST) sur cette barre de traction.
Garantie 2 ans
Plus de détails sur Informations supplémentaires
Édité par la modération, 13 juin 2023
27 commentaires
triés parMerci pour votre retour.
Quel est le budget total en incluant les matériaux évoqués ?
D'après les commentaires et tests c'est robuste et le système de crochets permet de ranger la station pour libérer le mur si on le souhaite.
Malheureusement ça te coutrait bcp plus chère mais tu pourrais prendre la barre decathlon et leur station de dips mais au moins tu auras un système dédié pour chaque exo (modifié)
J'avais une barre à mettre entre 2 murs mais dans mon nouvel appart c'est du placo partout, impossible de la mettre, ça me manque.
Sinon la barre qui tien toute seule dans l'entretoise d'une porte c'est pas mal et quand tu termines tu la jette sous le lit.
Je suis tenté par cette barre.
Quel est la largeur de la partie centrale ?
Pour moi, la meilleure position en supination et pronation, c'est les mains au dessus de épaules à peu près.
Hors là, j'ai l'impression que la zone idéale pour les mains se situe exactement au croisement des barres... Donc pas terrible du tout, j'ai peur de devoir trop resserrer les mains, ou au contraire trop les écarter...
Je n'aime pas vraiment les 2 poignets les plus en avant , je ne sais pas ce que ça fait travailler, ce n'est ni de supination ni de pronation, et ça m'a l'air un peu galère pour faire de bons mouvements, c'est un trucs à se blesser inutilement...
Merci de vos conseils. (modifié)
Jamais de la vie, ça doit burn