Ce deal expire le 23 juin 2024 à 10:00
Initiation gratuite aux gestes de défense et aux réflexes de vigilance à destination des femmes (sur inscription) – Clamart (92)
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Publié le 1 mars 2024

Initiation gratuite aux gestes de défense et aux réflexes de vigilance à destination des femmes (sur inscription) – Clamart (92)

En magasin : Hauts-de-Seine
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famad Super Poster
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À propos de ce deal

« La Ville avec la Direction de la Sécurité et Tranquillité Publique, organise des ateliers gratuits de self-défense à destination des femmes de 15 à 77 ans (et + !). Il ne s'agit pas d'un atelier sportif mais d'une initiation aux gestes de défense et aux réflexes de vigilance :

  • Décryptage des risques dans les situations concrètes du quotidien (dans les transports en commun ; dans l'espace public ou chez soi par exemple)
  • Conseils pour éviter les situations d'agression et en limiter les risques
  • En cas d'agression : comment réagir ? Quels sont les gestes de défense à adopter ? Que faut-il éviter de faire ?
Informations pratiques

  • Dans la limite des places disponibles : inscription obligatoire par mail à selfdefense@clamart.fr
  • Tenue décontractée conseillée (tenue de sport non-obligatoire)
  • Il n'y a pas besoin de certificat médical»


Dates :

Le dimanche de 10h à 12h
- 10 mars
- 21 avril
- 12 mai
- 23 juin

→ Maison de quartier du Petit Clamart - 45 rue du commandant Duval 92140 Clamart
→ Maison de quartier du Jardin Parisien - 20 rue du Parc 92140 Clamart


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67 commentaires

triés par
Avatar de
  1. Avatar de Veerse
    On salue l'initiative mais la meilleure défense ça restera toujours le sprint
    Avatar de flob9
    ou changer de pays
  2. Avatar de Jean-Hervé
    Désolé pour vous mais tout ce qui est self défense, krav maga et tout ça c'est inutile
    Avatar de Romano_the_one
    C'est de ne rien faire qui est inutile.
  3. Avatar de Aquadrox
    J'ai fait pas mal d'art martiaux et de self défense, ces trucs c'est bien, ca rassure.
    Mais mesdames, l'idéal c'est bombe incapacitante accessible en quelque seconde (c'est prévu pour maintenant, avec des possibilité d'accrocher à la taille par exemple, ou sur le coté du sac a main), une bonne giclée dans la tronche du ou des agresseurs, et prendre ses jambes a son coup, vous avez des bombes incapacitante qui arrosent toute la zone devant, c'est vraiment efficace. Pendant 30 à 40mn ils seront au sol à avoir l'impression que leur voix respiratoires et leur yeux sont littéralement en feu.
    Parceque malheureusement, dans la pluspart des cas, même avec des courts de self défense, vous allez vous faire maitriser une fois au contact.

    Et ne vous en faites pas, en boite, ils vont la confisquer à l'entrée, mais vous la rendre à la sortie.
    Pareil pour les flics, a part tomber sur l'emmerdeur de service, ils ferment les yeux.
  4. Avatar de Mistertoto
    Mince en voyant rapidement la photo d'illustration je croyais que c'était une initiation à la reflexologie des mains xD
  5. Avatar de Juliendu3394
    Quand on a des mains comme celle sur la photo, on ne risque pas grand chose !
  6. Avatar de Bananaman
    Dingue de se dire dans un pays aussi riche, il est devenu indispensable de savoir se protéger soi-même au lieu de s’attaquer à la racine du problème de violence
    Avatar de supprimé2790486
    Vazi parle. Comment ?
    Les gens n'ont pas le force mentale pour deformer nos cerveaux hérités de milliers d'éducations violente lol
  7. Avatar de mibiman
    lol
  8. Avatar de ChtiGG
    Chouet ! Un cours de Chifoumi !
  9. Avatar de browxing
    Fight !!!!!!
  10. Avatar de Oggie75
    Oui, mais fight utile !
  11. Avatar de 5am0n870go
    "réflexes de vigilance à destination des femmes" : heu le "à destination", c'est pour augmenter la vigilance contre les femmes trop violentes ?

    Mais sinon, le geste ultime : "visez les parties !"
  12. Avatar de HerissonPoilu
    C'est pour se protéger des femmes ? J'en ai marre qu'elles m'attrapent par le bras dans la rue !
  13. Avatar de Salahdin68
    Bientôt c'est les hommes qui vont se faire agresser par des femmes lol
    Avatar de supprimé2790486
    LOL HAHA LOL
  14. Avatar de hdtjr
    on va tout essayer avant d'éradiquer le probleme a la source ? apprendre une prise de judo a une femme de 40kg contre 5 agresseurs c'est vraiment utile
    Avatar de supprimé2790486
    On fait comment alors en attendant pour ses fragiles femmes de 40kG
Avatar de