Pot de 300G de Créatine Bodymass

Parfait pour ceux qui veulent des problèmes de reins à prix Rikiki... (modifié)

Incroyable de lire les même idioties sur ce genre de deals ou avec le lait.
Allez donc faire la morale aux millions de fumeurs (dont certains qui critiquent font sûrement parti) plutôt qu'à ceux qui boivent du lait et mange de la créatine, des protéines en poudre ou je ne sais quoi d'autre.
Ceux qui font de la gonflette ont de toute façon une bien meilleure alimentation/hygiène de vie que l'individu lambda, même en ingurgitant des trucs comme cela. (modifié)

VinceMac

Parfait pour ceux qui veulent des problèmes de reins à prix Rikiki...

C'est bien... Tu as tout compris à la vie

Juste comme ça , tu consomme environ 1-2gr de créatine par jour et jusqu'à ce jour ton rein vas bien. (modifié)

Kanwek

Débat inutile, ils savent que c'est pas bon mais ils ne veulent pas … Débat inutile, ils savent que c'est pas bon mais ils ne veulent pas l'admettre, demandez conseils à vos médecins ou à des professionnels on en reparlera les copainsSportivement ;-)Afficher moinsAfficher plus

Y a rien à admettre la créatine y en a dans la viande tout le monde en consomme sans le savoir ca à plein de bénéfice sur le cerveau notamment pour la concentration.
Faut juste à arrêter de croire les rigolos qui croit aussi que la vitamine C ca empêche de dormir. (modifié)

merci pour ces informations docteur kebab (modifié)

Et ne plus consommer de pate à tartiner, chips, soda...
En fait, éviter le sucre, le gras, et les choses pleines de sel, éviter de respirer l'air pollué...
La créatine est probablement bien plus intéressante pour le corps que les choses dont "on" abuse tous les jours. (modifié)

solidosnaku

La créatine pour un marathon sa sert a rien. C'est pour les efforts bref … La créatine pour un marathon sa sert a rien. C'est pour les efforts bref et intense. Donc le jus de fruits, tu le garde pour ton honneur. Et c'est simple, sa serai nocif pour le corps humain, sa serait interdit à la vente au même titre que la testostérone Afficher moinsAfficher plus

La cigarette et l'alcool c'est nocif, pourtant ils en vendent, tu dis n'importe quoi mec. (modifié)

Essaie la créatine tu verras la juve (modifié)

Je conseillerai plutôt de la creapure ! Gage de qualité. (modifié)

J'ai lu pot de gélatine.... (modifié)

beaucoup trop d'ignorant sur dealabs^^ (modifié)

irbms.com/cre…use (modifié)

fat

Ils parlent de 20 à 30 grammes de créatine sur ton lien.Personne est a … Ils parlent de 20 à 30 grammes de créatine sur ton lien.Personne est assez con pour en prendre autant. 6 grammes c'est largement suffisantAfficher moinsAfficher plus

Et pourtant c'est ce qui est recommandé par beaucoup de sources. Dans cet article on t'explique qu'avec une supplémentation entre 20 et 30g par jour, "l’essentiel de la charge en créatine consommée est éliminée directement dans les selles, en raison de la capacité d’absorption limitée de l’intestin, ne dépassant par 1g/jour."
Personne n'est assez con pour lire uniquement ce qu'il y a dans les gros encadrés rouges...

"L’inefficacité de la créatine sur les performances est évidente. Seuls ceux qui la commercialisent vous diront le contraire ! Sa dangerosité a également été clairement établie, en rapport avec ses effets délétères graves sur la santé. La créatine n’est donc pas un produit dopant, car elle est sans effet sur les performances, mais reste toutefois dangereuse. La législation actuelle ne laisse aucun doute." (modifié)

Débat inutile, ils savent que c'est pas bon mais ils ne veulent pas l'admettre, demandez conseils à vos médecins ou à des professionnels on en reparlera les copains
Sportivement ;-) (modifié)

(modifié)

Flash666

Il y a pas un lien entre ces substances et le cancer des boules par … Il y a pas un lien entre ces substances et le cancer des boules par hasard?Afficher moinsAfficher plus

Amis de la poésie bonsoir ! (Mais la question peu être pertinente !) (modifié)

Flash666

Mdr!Généralement, les amateurs de gonflette ne font pas dans la dentelle h … Mdr!Généralement, les amateurs de gonflette ne font pas dans la dentelle hahaAfficher moinsAfficher plus

Effectivement dans ce contexte les mots sont biens choisit ! ^^ (modifié)

playgeek

ou comment mourir d'une crise cardiaque

euh la créatine c'est pour les insuffisances cardiaques justement (modifié)

Benichou

C'est bien... Tu as tout compris à la vie Juste comme ça , tu consomme e … C'est bien... Tu as tout compris à la vie Juste comme ça , tu consomme environ 1-2gr de créatine par jour et jusqu'à ce jour ton rein vas bien.Afficher moinsAfficher plus

La creatine en soit, y'a aucun soucis a en ingurgiter quand tu manges de la viande. Le problème avec les amateurs de gonflette, c'est qu'ils ont deja un regime alimentaire hyperprotéiné (donc de base consomment plus de prot que la normale), et en plus prennent des complements alimentaires de ce genre.
La creatine est un poison pour le rein a forte dose. Une alimentation equilibrée permet un apport suffisant.
Pour exemple, le régime ducan est egalement mauvais pour le rein.
Après y'a des gens qui vont consommer des tonnes de produits de ce genre sans avoir aucun problème, de la même facon que tous les fumeurs ne font pas un cancer du poumon. (modifié)

gobamasta

http://www.irbms.com/creatine-dangereuse

Ils parlent de 20 à 30 grammes de créatine sur ton lien.
Personne est assez con pour en prendre autant. 6 grammes c'est largement suffisant (modifié)

Elle n'en est pas pour autant obsolète. C'est un exemple, il existe d'autres études plus ou moins récentes, google est ton ami, je ne vais pas t'apprendre à l'utiliser. (modifié)

J'avais jamais vu autant de médecin et de scientifique sur ce site.. (modifié)

Faut bien s'hydrater c'est tout (modifié)

Il y a un message subliminal dans le nom du produit ;-) (modifié)

Benichou

C'est bien... Tu as tout compris à la vie Juste comme ça , tu consomme e … C'est bien... Tu as tout compris à la vie Juste comme ça , tu consomme environ 1-2gr de créatine par jour et jusqu'à ce jour ton rein vas bien.Afficher moinsAfficher plus

Surtout ne lesine pas sur les doses ! (modifié)

Tiens ! Je m'étonnais de ne pas en voir "facilement" accessible en France (hors internet).
Pensez à bien vous hydrater les enfants (modifié)

Gaetam1

Incroyable de lire les même idioties sur ce genre de deals ou avec le … Incroyable de lire les même idioties sur ce genre de deals ou avec le lait. Allez donc faire la morale aux millions de fumeurs (dont certains qui critiquent font sûrement parti) plutôt qu'à ceux qui boivent du lait et mange de la créatine, des protéines en poudre ou je ne sais quoi d'autre.Ceux qui font de la gonflette ont de toute façon une bien meilleure alimentation/hygiène de vie que l'individu lambda, même en ingurgitant des trucs comme cela.Afficher moinsAfficher plus

Et bim....bien dit. (modifié)

Gregex77

tu as mis combien de temps à devenir comme ça ? Tu fais du vélo pour les jambes ?

Gaetam1

Incroyable de lire les même idioties sur ce genre de deals ou avec le … Incroyable de lire les même idioties sur ce genre de deals ou avec le lait. Allez donc faire la morale aux millions de fumeurs (dont certains qui critiquent font sûrement parti) plutôt qu'à ceux qui boivent du lait et mange de la créatine, des protéines en poudre ou je ne sais quoi d'autre.Ceux qui font de la gonflette ont de toute façon une bien meilleure alimentation/hygiène de vie que l'individu lambda, même en ingurgitant des trucs comme cela.Afficher moinsAfficher plus

C'est vrai qu'au niveau hygiène alimentaire ils sont très disciplinés, mais c'est dommage qu'une partie gâche le bénéfice en avalant n'importe quoi.
J'avais pas vu de polémique sur le lait, c'est à propos des PLV ?
youtube.com/wat…4rg (modifié)

Flash666

Bonne vidéo mais à 6min34 il dit "un putain d'avantage " lol

au niveau évolution oui (modifié)

ou comment mourir d'une crise cardiaque (modifié)

arrêtez de leur répondre, c'est soit des trolls, soit des ignorants ... (modifié)

Donc les études officielles et publiques ne sont que des fakes?
Moi, je me méfie des produits miracles, il y a toujours un retour de bâton. (modifié)

Benichou

C'est bien... Tu as tout compris à la vie Juste comme ça , tu consomme e … C'est bien... Tu as tout compris à la vie Juste comme ça , tu consomme environ 1-2gr de créatine par jour et jusqu'à ce jour ton rein vas bien.Afficher moinsAfficher plus

Combien ton corps en produit et combien tes reins sont capables d'éliminer ?
"Le bus" (pour les connaisseurs en rugby) il doit être content avec un seul rein...

Et t'as tellement de merite à faire du "sport" en se chargeant de produit super naturel.

Prends tes baskets et vas courir un marathon avec de l'eau et des fruits là t'auras tout compris à la vie à l'honneur et au mérite (mais faur avoir des valeurs...) (modifié)

VinceMac

Combien ton corps en produit et combien tes reins sont capables … Combien ton corps en produit et combien tes reins sont capables d'éliminer ?"Le bus" (pour les connaisseurs en rugby) il doit être content avec un seul rein...Et t'as tellement de merite à faire du "sport" en se chargeant de produit super naturel.Prends tes baskets et vas courir un marathon avec de l'eau et des fruits là t'auras tout compris à la vie à l'honneur et au mérite (mais faur avoir des valeurs...)Afficher moinsAfficher plus

La créatine pour un marathon sa sert a rien. C'est pour les efforts bref et intense.
Donc le jus de fruits, tu le garde pour ton honneur.
Et c'est simple, sa serai nocif pour le corps humain, sa serait interdit à la vente au même titre que la testostérone (modifié)

pat77

Donc les études officielles et publiques ne sont que des fakes?Moi, je me … Donc les études officielles et publiques ne sont que des fakes?Moi, je me méfie des produits miracles, il y a toujours un retour de bâton.Afficher moinsAfficher plus

Montre nous une étude qui montre que la créatine est mauvais pour la santé (modifié)

ncbi.nlm.nih.gov/pub…816

ncbi.nlm.nih.gov/pub…421

ncbi.nlm.nih.gov/pub…902


c'est cadeau (modifié)

gobamasta

http://www.irbms.com/creatine-dangereuse

Étude datant de 2001... (modifié)

Et alors ? C'est pas pour autant que personne n'est là pour en dénoncer la dangerosité. (modifié)

magounet

J'avais jamais vu autant de médecin et de scientifique sur ce site..

Ahah tellement vrai c'est impressionnant beaucoup de bac+11 ici ! (modifié)

Autant que de médecins que de nutritionnistes du sport... (modifié)