Je vais vivre à Paris à partir de septembre. Budget nourriture = 150 euros/mois

25 juillet 2023
Bonjour à tous,

J'emménage à Paris pour la rentrée (dans le cadre de mes études)

N'étant pas très riche, je dispose d'un budget nourriture de 150 euros

Il parait que les prix à Paris sont plus élevés qu'en province, avez-vous des astuces pour manger le moins cher possible ?

A noter : je n'ai pas droit au repas à 1 euros du CROUS...
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20 commentaires

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  1. Avatar de skyrail
    Bonjour,
    A 150 euros par mois, tu seras loin de manger correctement.
    Tu devrais compter plutôt 10 euros par jour, et c'est le strict minimum (A 5 euros le repas, c'est plutôt 1 plat tout seul que entrée plat dessert). Je ne compte que le déjeuner et le diner.
    Si tu fais le marché, tu pourras tirer un peu sur les coûts.
    Les légumes frais seront toujours moins cher que les produits préparés.
    Ce que tu peux faire le midi, c'est prendre un kebab (sandwich grec avec frites, c'est copieux et moins cher qu'un simple sandwich ou une quiche)
    En banlieue, ça reste moins cher qu'à Paris. j'ai testé occasionnellement, mais je pense que la qualité est inférieure.
    Il y a les buffets à volonté, chez le chinois. Pour 15 euros sur place, ça vaut le coup. La formule à emporter est moins intéressante (plus limitée). Mais tu peux remplir une barquette qui te fera 2 ou 3 repas si tu cuits du riz à côté.
    Avatar de SimbaDuZOO
    Je sais pas dans quel monde tu vis mais 10€ par jour c'est pas à la portée de tout le monde. Il va devoir faire comme 90% des étudiants et se nourrir de pâtes au pesto (bienvenue au club).

    Crous éventuellement si il est bon (même à 3€ ça reste très rentable)

    Kebab ou resto si il y va tous les jours il va exploser le budget, faut y aller 2-3 fois par semaine max.

    Le mardi il y a aussi kfc qui propose 10 tenders pour 8€ pour te péter le bide c'est sympa (modifié)
  2. Avatar de margotverger
    En plus de tout ce qui a été dit, je ne peux te conseiller que d’installer des applications anti-gaspillage comme Too Good To Go, Phenix, Karma.
    Pour faire des petites économies sur tes courses, il y a des applications qui offrent des bons de réduction, ou de remboursement comme Shopmium, Quoty,, Coupon Network.
    Et si tu n’as pas le choix que de ne pouvoir manger que dehors, Ikea c’est pas mal pour dépanner. Avec leur carte Ikea Family, tu peux avoir un café ou un thé gratuit et des offres, j’ai pu manger un wrap végétarien pour 2,50€ au lieu de 2,95€ par exple. C’est pas une ristourne de folie, mais pour moi, il n’y a pas de petites économies, ça reste toujours bien à mon sens. Sinon ils vendent d’autres trucs à petits prix. (modifié)
    Avatar de Paul_j
    Les trucs antigaspi a Paris c'est top pas mal de choix et très souvent les commerçants jouent bien le jeu. Après faut avoir des goûts "ouverts" !
  3. Avatar de Lejeannot
    Je pense que tu vas devoir te mettre aux fourneaux!
    Des féculents en bonne partie.
    Tu vas être où dans Paris?
    Tu peux au déjeuner te faire réchauffer un repas?
    Dans mon quartier (je suis plus étudiant!!!) la bouffe est tellement chère que maintenant je ramène systématiquement ma "gamelle" pour le dejeuner.
    Je prépare toujours "plus" le soir pour avoir mon repas le lendemain.
    Dans le 13em arr. je trouve que les Frères Tang (supermarché chinois) ont plutôt des bons prix sur fruits/légumes et viandes.
    Dès que tu vas "taper" dans la viande/poisson, ton budget va en prendfre un coup.
    Tu auras au moins frigo? Congélo?
    Après il faut viser les courtes dates à -50% pour la viande par exemple, quitte à congeler.
    Voir si tu peux "mutualiser" les courses avec d'autres étudiants pour acheter en plus grosse quantité?
    Avatar de Selphius_Selphiu
    Auteur(e)
    Je vais être dans le 14ème arrondissement.
    Oui j'ai un frigo (petit mais il frigorifie !).
  4. Avatar de Ghettia
    Essaie de regarder les distributions de colis alimentaires... Il y en a pas mal pour les étudiants en région parisienne.
    Je suis tombée sur eux en scrollant sur Instagram linkee.co/ben…es/
  5. Avatar de kensfild
    T'as pas d'argent ? Va au resto à volonté et mange pour la semaine.
    T'as pas d'argent ? Va acheter une tonne de nourriture livrée en semi remorque, et vends ton lit pour la stocker.

    Ahaha les gens sont sur une autre planète on dirait x)

    Mes conseils qui seront un peu plus réalistes :
    - Course: en ligne/livraison sur carrefour ou autre pour avoir des prix qui se rapprochent des grandes surfaces et pas des prix monoprix (à voir les minimum d'achat avant d'avoir la livraison gratuite)
    Ou éventuellement dans une grande surface située aux portes de Paris. Car oui les Monoprix, Carrefour Contact etc sont bcp plus cher.
    - Ensuite les applis antigaspi type toogoodtogo (ou autres citées plus haut que je ne connais pas) qui permettent d'avoir de faire de bonne économie si tu sais t'adapter au panier que tu recevras.
    - Et enfin pour d'éventuels restos : The Fork en filtrant sur les réductions à 30/50% qui te permettront de faire des resto vraiment pas cher (modifié)
    Avatar de skyrail
    faut pas passer d'un extrême à l'autre non plus.
    Mais on peut acheter plus en une fois et stocker pour quelques jours, au lieu de faire tout le temps des petites courses plus cher. Ou manger moins la semaine et se rattraper le we. Cela dit, un repas régulier, c'est mieux.
  6. Avatar de Bobbbby
    Bon, il va peut-être falloir que tu ailles , avec des copains, pour rentabiliser au maximum tes courses mensuelles au pavillon St Eustache de la plateforme de Rungis, entre minuit et 6h du matin (le vendredi, je crois). Entrée payante mais ensuite achats de gros, donc à se partager à plusieurs, les frais. Sinon, pour 150€, par mois !!!!! Mission impossible à Paris
  7. Avatar de skyrail
    A une autre époque, (Mathusalem pour les étudiants d'aujourd'hui), les mac do recrutaient des jeunes sans le sous ou voulant se faire un pactole à l'année pour faire la bringue pendant les vacances d'été, ou financer le ski. Les places étaient comptées, mais il y avait du turn over.
    Il y a en avait assez peu qui y avait recours. Pour d'autres c'était une participation à des essais thérapeutiques ou travailler au marché deux jours par semaine.
    Aujourd'hui, c'est généralisé, c'est devenu une nécessité pour presque tous les étudiants. Et certains acceptent même des jobs inavouables.
    Mais autrefois, il y avait moins de besoins, moins de loisirs, surtout du transport, les repas et les dépenses pour les cours (livres, photocopies...).
  8. Avatar de Trishe
    Essaye de voir sur le site leader price ils vendent des produits pas chers avec des dates de préemptions dépassées, sinon tu peux également te renseigner aux service sociaux de ta mairie, ils ont peut-être des bonnes infos à te fournir car tu ne dois pas être le seul dans ce cas. 
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